Banana bread protéico

Name: Banana bread protéico
Cuisine: españolas
Ingredients: 260 gr Copos Avena; 1 sobre Levadura en polvo; 50 gr proteína de cacao Realfooder (opcional); 2 plátanos (cuanto más maduros mejor); 2 huevos medianos; 120 ml leche Avena o tu preferencia; 1 cucharada canela; 1 cucharadita sal; 1/2 tableta chocolate negro; 100 gr sirope agave

Silvia Fernández @cook_116784400

El pre entreno perfecto o simplemente un postre riquísimo y con nutrientes

Banana bread protéico

Silvia Fernández @cook_116784400

El pre entreno perfecto o simplemente un postre riquísimo y con nutrientes

Guardada

Ingredientes

1 hora

260 grCopos Avena
1 sobreLevadura en polvo
50 grproteína de cacao Realfooder (opcional)
2plátanos (cuanto más maduros mejor)
2huevos medianos
120 mlleche Avena o tu preferencia
1 cucharadacanela
1 cucharaditasal
1/2 tabletachocolate negro
100 grsirope agave

Guardada

Pasos de la receta

1 hora

1

Tritura los copos de avena y precalienta el horno a 180°
2

Pon todos los ingredientes húmedos (plátano, huevos, leche, sirope) y bate hasta tener una mezcla homogénea.
3

Añade los ingredientes secos (todo el resto) y mezcla
4

Añade el chocolate en trocitos e intégralos sin batir, con espatula
5

Vierte la mezcla en un molde con papel de horno
6

Cocinamos 40-45 minutos a 180-170°, depende de la fuerza de tu horno. Y a DISFRUTAR!