Salsa perejil

lubina y una dorada, vino blanco, ajos , perejil , tomate 🍅 fresco , aceite de oliva , sal gorda

tallarines, salsa de perejil y pistacho

pechuga de pollo fileteada y troceada, chipirones, dientes de ajo, cebolla morada, pimiento verde pequeño, pimiento rojo, orujo blanco (opcional), puede ser cualquier alcohol, espárragos trigueros, harina, caldo de pescado, Un puñado de perejil

Carne picada de cerdo, Carne picada de vacuno, Huevos, Perejil fresco picado, Leche, Pan de molde, ajo, Sal, Harina, Aceite para freír, Cebolla, Tomate triturado (lata)

Solomillos de cerdo pequeños, Cebolla mediana, Aceite de oliva virgen extra, Mostaza Dijon original, Vino blanco, Caldo (pollo o verduras), nuez (aprox. 15 g) Mantequilla, Harina, Miel, Perejil fresco picado, Sal y pimienta

(en dados) Tintorera, (pequeña) Cebolla, Ajo, Perejil fresco, Aceite de oliva virgen extra (AOVE), Caldo de pescado, Harina, lata (aprox. 80 g) Almejas en lata, Sal

Chipirones enteros, Ajo, Cebolla, Tomates medianos, Agua, Cayenas, Hoja de laurel, Perejil fresco picado, Sal, Pimienta, Crème fraîche, Aceite de oliva

alioli casero cantidad en receta, perejil, zumo de 1/2 limón

Aguacates, Pimiento verde, Pimiento rojo, cebolla roja, Tomate pequeño, Yogur natural sin azúcar, Piñones tostados, Hierbas frescas: Albahaca, Romero y Perejil. Pizca de cúrcuma, Aceite, Vinagre, sal y pimienta

carne picada, pan rallado, huevo, sal, ajo en polvo, pimienta, perejil, harina, pimientos rojos grandes, pimiento verde, vino tinto, caldo de carne

ajos crudos, lomos de bacalao(uno por comensal), guindilla, espárragos, ajos tiernos, Abundante aceite, sal, perejil y albahaca o cebollino y piñones tostados

Carne de pollo picada, blíster (aprox. 100 g) Jamón en taquitos, (2 para la masa, 2 para la salsa) Ajo, Perejil picado, Queso grana padano rallado, Huevo, (ajustar al gusto) Sal, (para envolver y para la salsa) Harina de almendra, para freír Aceite de oliva, Almendras crudas, Canela molida, (aprox. 60 ml) Vino blanco de cocina

carne picada, huevos, pan, leche, ajo, limón, Perejil, Pimienta, Sal, Harina, ajo, almendras (naturales)

lubina (180 gr) filetes, ajo, Aceite de oliva extra virgen, limón, Sal, Pimienta negra, Hojuelas de Chili o guindilla, Perejil

pasta corta. La mía es integral y sin gluten (maíz y arroz integral), pechuga de pollo hervida en agua salada y algunas verduras como zanahorias, apio, puerro... Ganas tiempo si guardas en el congelador pechugas de pollo asado, taco mix. Si lo haces casero:, pimentón picante, comino molido, pimentón dulce o paprika, copos de guindilla, sal, ajo en polvo, cebolla en polvo, orégano seco, pimienta negra

anillas de calamares, sofrito congelado, puerro, zanahorias, tarrina de tacos de jamón serrano, ajo, latas de tomate troceado, vino blanco, huevos duros, Avecrem de pescado desmenuzado, Aceite de oliva, Sal

Espaguetis normal, integral o sin gluten, tiras de bacon, bechamel o receta abajo, leche o bebida de soja, agua para cocer la pasta, escurridor para la pasta, queso parmesano rallado (opcional), perejil picado (opcional)

contramuslos deshuesados, aceite de oliva, comino, pimentón dulce, pimentón picante, Cúrcuma (opcional), canela, Pimienta negra molida a ojo, ajo granulado, Sal, yogur natural o griego, zumo de limón

cebolleta, ajo, caldo de pescado, tagliatelle frescos, nata para cocinar, queso parmesano, salmón, Sal, Pimienta, Aove, Pimienta, Perejil

filetes Pez Espada (800 gramos), ajo, vino blanco, limón (zumo), Aceite de oliva, Sal y pimienta negra molida, perejil

cerdo picada, cebolla frita, ajo, harina, huevos, pan de molde sin corteza, leche, Aceite de girasol, Sal, Pimienta, perejil, Harina

rodajas de merluza, coquinas, cebolla , ajo, laurel, tomate, harina, Perejil fresco, vino, Aceite, sal y pimienta molida

chipirón limpio, cebollas pequeñas, ajo, pimiento a elegir, Pimienta en grano, vino, harina, Aove y sal, perejil fresco, gambas blancas la mitad peladas

filetes de cerdo, mozzarella, jamón serrano, harina, Aceite de oliva, Sal, Pimienta, mezcla de sal de ajo y perejil picado, papas, ajo, Aceite de girasol, Sal

cochinillo troceado🐷, cebollas 🧅, ajo 🧄, pimiento verde 🫑, pimiento rojo 🫑🔴, perejil 🌿, laurel 🍃, vino blanco 🍾, Avecrem de carne 🅰️, Especias molidas y mezcladas al gusto, en mi caso puse(orégano, romero, tomillo, pimienta negra), postre de pimentón dulce 🔴, Sal 🧂

coliflor, bacalao desalado, cebolla, puerro, guisantes, cayena, Perejil fresco picado, Aceite, sal y pimienta, Para el ajo, leche, aceite suave, ajo negro

Aceite de oliva, macarrones, bebida de soja o avena sin azúcar, mantequilla o margarina vegana, harina de trigo, tomate frito, chorizo Heura u otro vegano, perejil, sal, nuez moscada, pimienta negra

cebolla, yogurt, ajo, boniato, lechuga, garbanzos en conserva, aceite, sal, perejil picado, comino

carne picada mixta, Sal, pan que remojamos en leche sin lactosa o vegetal, ajo en polvo, perejil, huevo, leche vegetal o sin lactosa, pan rallado, bote de tomate frito, agua, ajo en polvo, perejil