Wok

quinoa • espinacas baby • cebolla • pimiento verde • ajo • Especias: sal gruesa, pimienta negra y yerbabuena seca picada

cebollas • pimiento verde • zanahoria • lata de champiñones • gambas congeladas • tarrinas de quinoa • Soja • Miel

tacita de burgul • bote pequeño de garbanzos cocidos • pimiento rojo Palermo • pimiento verde italiano • cebolla • lima • perejil fresco • mantequilla • Especias: sal gruesa, pimienta negra, curry, semillas de cardamomo, hierbabuena, yerbas provenzales y perejil fresco

patas de pulpo cocido • bote pequeño de garbanzos cocidos • espinacas baby • cebolla • pimiento verde • Tomate concentrado • vino fino Montilla-Moriles • Especias: sal gruesa, pimienta negra y pimentón dulce de La Vera

filetes de contramuslo de pollo deshuesados • espárragos trigueros • ajo • jengibre fresco • caldo, de pollo o de verduras • cacahuetes tostados sin sal • Salsa de soja • Salsa Lao Gan Ma • Crema 100% cacahuete • Vinagre de Jerez reserva • Estragón

ración de arroz basmati cocido • calabacín • champiñones Portobello • cebolla • pimiento verde • jengibre fresco • tomate concentrado • Salsa de soja • Salsa Lao Gan Ma

tallarines de arroz • champiñones • pimiento rojo • cebolla • zanahoria • costa jengibre • salsa de soja • ajo

filetes de contramuslo de pollo deshuesados • cuenco de pasta corta • cebolla • pimiento verde • caldo, de pollo o de verduras • hojas de espinacas baby • nata líquida para cocinar • Vino blanco de Jerez, fino o manzanilla • Especias: sal gruesa, pimienta negra recién molida, estragón y piripiri (opcional para toque picante)

col china pequeña (Bok Choy) • Carne de mejillones (sin cáscara) • Almendras crudas • Semillas de sésamo • Ajo molido • Jengibre molido • Salsa de soja • Vino blanco (o sake) • Aceite de sésamo • Aceite de oliva

Arroz basmati cocido • setas shiitake • puerro, la zona más verde • zanahoria • cebolla roja • guisantes frescos congelados • huevos • Salsa de soja • Mezcla de 5 especias chinas (anís, canela, hinojo, clavo y pimienta negra)

carne picada sabor chorizo • pasta corta • cebolla roja • pimiento verde • ajo • salsa de tomate con albahaca

Cebolla, picada en cubos • Zanahoria, picada en cubos muy pequeños • ​1/2 Puerro (parte blanca), bien lavado y picado • ​1/2 Pimiento (rojo o verde), picado en • ajo, picados • Trozo pequeño de jengibre (opcional), picado o rallado • ​3 tazas de Arroz blanco cocido (debe estar frío, idealmente del día anterior) • Pollo (en cubos pequeños) • ​2 Huevos grandes • :3 cucharadas de Salsa de soja clara • Guisantes • Cebolleta (parte verde), Cilantro y Perejil (para decorar) •

gnocchi • patas de pulpo cocido • tomate frito • cebolla • pimiento verde • vino blanco de Jerez, fino o manzanilla • Especias: sal gruesa, pimienta negra, pimentón de La Vera, dulce o picante, orégano

noodles udon arroz • pimiento rojo • pimiento verde • setas shiitake • cebolla • filetes de ternera • chile rojo • salsa de soja • salsa de ostras • jengibre en polvo • aceite de sésamo • aceite de oliva •

arroz • filetes de contramuslo de pollo deshuesado • pimiento verde • tomates • ajo (opcional) • Aceite de oliva visgen extra • y 1/2 vasos de agua • Especias: preparado para paellas con azafrán, orégano, sal gruesa y pimienta negra

pavo troceado para estofado • cebolla • ajo negro • piñones • Jengibre fresco rallado • miel • Salsa de soja • Aceite en aerosol al aroma de naranja. En su defecto, el zumo de media naranja • Yerbas provenzales y pimienta negra recién molida

arroz basmati cocido • maíz dulce congelado • guisantes frescos congelados • zanahoria • jamón dulce tipo york o similar • cebolla • huevos • Aceite en aerosol al aroma de limón • Salsa de soja • Zumo de medio limón

bosa de habitas tiernas congeladas • cebolla roja • ajo • Zumo de 1 limón • caldo, de pollo o de verduras

Noodles thin • Tofu empanado • Pimiento verde • Pimiento rojo • Cebolleta pequeña • Zanahoria • Ajos • Aceite • Salsa de soja • Azúcar moreno (o blanco) • Agua • Vino blanco •

Pasta miso • Gochujang • crema cacahuete • Udon • Gyozas • Huevo • Albahaca • Cilantro • Hierbabuena • Shichimi • salsa de soja

Udon • Panceta • Huevo • Salsa soja • Gochujang • Aceite sésamo • Salsa barbacoa • Lima

aceite • ajo • jengibre • cebolla roja • calabacín en juliana • zanahoria en juliana • y media de sal • langostinos pelados • Pimienta • tomatitos cherries • azúcar

tallarines arroz • verdura • gambas crudas • mejillones • queso fresco • sal • pimienta • cominos