Yoghurt

Almendras molidas • ajo picado fresco o congelado • Yogur griego natural o de soja • Nectarinas maduras 2 o 3 • Aceite de oliva y sal al gusto • cucharadas Vinagre de Jerez o de manzana • Agua según necesite • Uvas o de Nectarina para decorar • cominos, para que no se repita

Yogur griego natural • Plátano maduro • Chocolate puro • Pistachos • Mix de semillas y pipas

bizcocho integral o pan integral • mandarina o naranja • castaña/puré de castaña • yogur griego • Canela

pechuga de pollo marinada • yogur griego • pepino • tomates cherry • pimiento rojo • cebolla morada • garbanzos cocidos • queso feta • aceite de oliva virgen extra • eneldo fresco • limón • Ajo en polvo •

yogur griego • leche entera • azúcar, eritritol o a tu gusto • semillas de chía • canela en polvo • con tapa • yogurtera individual

miel • yogurt natural • uvas pasas sin pepitas

pepino • Yogur griego • AOVE • menta • ajo • limón

pepino • yogures griegos • ajo • aceite de oliva • vinagre de vino blanco • Eneldo fresco • Sal

peras • vino tinto • agua • azúcar • yogures griegos sin azucarar • Canela • Fideos de azúcar coloreados

yogur tipo griego natural • mayonesa (opcional es para dar mayor cremosidad) • Mostaza de Gijón • limón la ralladura • zumo de limón • eneldo seco • ajo rallado • sal y pimienta al gusto • aceite de oliva virgen extra • salmón al ajillo sin la cama de patatas

pechuga de pollo gordota • yogur (puede ser griego o normal) • ajo en polvo • orégano • eneldo • estragón • perejil • zumo de limón (admite también medio limón exprimido) • sal • Pimienta negra • NOTA: Deciros que las cantidades son a gusto del consumidor y ninguna de ellas a excepción del yogur y el pollo, se pueden sustituir y/u omitir. La cocina es eso

pepino • peras (sin pelar) • yogures griegos • ajo • Menta fresca • concentrado de verduras • limón (su zumo colado) • aceite de oliva

Yogur griego casero • Miel • (en dados) Mango • (en dados) Fresas • (enteros) Arándanos • Granola de avena sin azúcar • Semillas de chía • Crema de cacahuete opcional • Coco rallado opcional

Fresas congeladas • Plátano congelado • nectarina • yogur griego • almendras • Semillas amapola (opcional)

yogur griego natural • maicena • aceite de oliva virgen extra • agua • polvo de hornear • Ajo en polvo • Orégano • Sal • Aceite de oliva virgen extra (para cocinarlo)

Yogurt de soja natural • sal • Aceite de oliva • Orégano • Zumo de limón

Huevos • Yogur de limón • Manzana • Harina • Azúcar • Leche condensada • Aceite (mezcla oliva y girasol) • Levadura química • Mantequilla (para decorar) • Azúcar (para espolvorear) • Canela

pepinos grandes (unos 450 gramos) • yogurt griego • pequeño de ajo • albahaca • aceite de oliva virgen extra • vinagre de manzana • Sal • Pimienta negra molida

frambuesas congeladas • yogur natural griego • queso crema natural • miel

berenjena • yogur griego • cebolla morada • sal • chili Kashmiri • aceite de girasol • semillas de mostaza negra • chili Kashmiri en polvo • cúrcuma en polvo • pimentón picante • comino en polvo

Galletitas • Y yogurt

tortitas de blat • pits de pollastre • cogombre 🥒 • iogurts naturals • gra d’all 🧄 • Oli d’oliva • Sal 🧂 • Pebre negre mólt • vinagre de poma • Orenga

Mango maduro • Yogur griego natural • Galletas tipo tostarica u otras • Esencia de vainilla • Coco molido

pechugas de pollo cortadas en dados • pimiento rojo cortado en tiras • boniato cortado en dados • cebolla pequeña cortada en tiras • guisantes congelados • tortitas de fajitas • Aceite de oliva sal y pimienta • yogur griego natural • aceite de oliva virgen extra • vinagre balsámico • ajo picado muy fino • Orégano y perejil •

yogures griegos naturales • leche entera • azúcar • vainilla líquida • nata líquida para cocinar • agua • Zumo de limón

latas de atún • Pan rallado • huevos • Aceite • Ajo en polvo • Sal • Orégano • Yogurt natural • Mayonesa • Pimienta negra y pimentón dulce (o picante) • zumo de limón • Curry •

plátano cortado en trozos • yogur griego( yo he utilizado con proteína • mantequilla de cacahuete • extracto de vainilla natural • proteína en polvo (opcional) • chocolate 85% en trozos • almendras, anacardos… en trocitos

yogures griegos • coco • Pasas • Mermelada (melocotón 🍑) • Papilla de miel y galleta (Nestlé) • Avena