Yoghurt

frutos rojos congelados • yogur griego natural congelado • miel • cucuruchos o galletas tipo waffle

coco rallado • yogur de coco • chocolate postre Valor • aceite de oliva para el chocolate • Eritritol o azúcar si quieres

Masa de pizza Extrafina hacendado • Tomate tamizado • Cebolla • Yogur de soja • Limón • Sal • Orégano • Aceite • Seitán • Salsa de soja • Ajo en polvo, pimienta negra y pimentón de la vera • AOVE

bote pequeño de leche condensada🥫 • Huevos 🥚🥚🥚🥚 • Queso crema • Naranja (jugo y ralladura) 🍊 • Yogures griegos • Maizena

yogur natural • harina • levadura • sal fina • Aceite

sandía • nata para montar o crema de leche • azúcar • gelatina neutra • yogur griego natural • sandía para decoración y sprinkles (opcional)

o lomos de salmón congelado o fresco • sal y pimienta • vaporera para el Microondas • yogur natural de soja o normal • sirope de agave o miel • mostaza • eneldo picado o de bote • Tortillitas de patatas • lata de berberechos al natural

calabaza limpia • Yogures griegos naturales • puerro • caldo de verduras • curry. Yo he usado London Finess con un toque ahumado y ligeramente picante, pero al gusto • Sal • Pimienta negra molida • aceite de oliva • nueces (opcional) • aceite de sésamo (opcional)

melón • yogur griego ligero congelado • pequeño de hierbabuena • limas • Miel o endulzante a gusto

plátano • yogurt griego natural light • leche semidesnatada • miel • esencia de vainilla • gotas edulcorante (opcional) • hielos

lechuga • rulo Queso de Cabra • Tomates cherry • Mango • Aguacate • Yogur Griego • Mostaza • Aceite de oliva virgen extra • Miel • Sal • Pimienta • Ajonjolí

melocotón pelado • yogurt

mango • yogur sin lactosa natural (utiliza el de tu preferencia pero natural) (75 g para la parte de mango y 75 g para la de coco) • sirope de agave (15 g para la parte de mango y 15 g para la de coco) • coco rallado • agua para la parte de mango

yogur

Yogur cremoso sin azúcar • Leche evaporada (o Nata para montar fría) • Leche condensada

plátano maduro (100 gr.) • mango maduro (100 gr) • yogurt 125 gr

Yogur natural sin azúcar • Fresas sin punta • Leche condensada • Azúcar invertido o miel neutra

huevos • yogur natural • yogur de aceite • yogur de harina integral de trigo • nueces • postre de granos de anís • stevia en polvo • limas • levadura en polvo

yogur(yo lo tomo de soja casero) • la fruta que quieras (nectarinas, peras, manzana, fresas, plátano, etc...) cortada en trocitos • semillas • uvas pasas,(o ciruelas deshidratadas, higos secos, arándanos deshidratados, etc...) • nueces (o frutos secos que quieras) • canela o endulzante al gusto

frutos rojos congelados • yogurt de fresa (125 gramos) • pepino • vinagre de manzana • aceite de oliva virgen extra • Sal • Nueces peladas (opcional)

Yogur sin azúcar de frutos rojos • Huevos • (ajustar al gusto) Sacarina • Harina de trigo • Aceite de girasol • Cacao sin azúcar • Levadura química

patatas • pepino • alcachofas congeladas • cebolla roja • yogur descremado • mostaza • limón (zumo) • Sal y pimienta

Huevo • Yogur griego natural • Harina de avena • Proteína en polvo (chocolate o vainilla) • Cacao puro • Levadura química • Endulzante • Leche • Mantequilla

leche de cabra fresca pasteurizada • lactasa • yogur sin lactosa o probióticos para prepararlos • gelatina hidratada

leche • yogur griego • semillas de chía • copos de avena • azúcar moreno • café soluble • cacao en polvo

yogurt (por ración) • Colacao 0/0 • uvas pasas Sultana sin pepitas

manzanas (Apples) • yogur griego (Greek yogurt) • azúcar (Sugar) • huevos, 349gr (Eggs) • maicena (Cornstarch)

yogures coco alto proteínas • huevos • eritritol • ralladura de coco

Huevos • Yogur griego natural • Avena molida • Proteína en polvo (chocolate o vainilla) • Cacao puro en polvo • Levadura química • Endulzante • Pepitas de chocolate negro (opcional)