Gi Muzzo

repletas de avena • azúcar mascabo (75% de la taza, no llena) • coco rallado • harina de maíz • sal • manteca • huevo • Pasas de uva cortadas en 4 - C/N • Nueces troceadas

harina de avena • harina de lino • azúcar mascabo • aceite de coco • claras de huevo (o 1 huevo) • anís molido

remolacha chica • pimiento rojo chico • naranjas dulces grandes

harina de garbanzos • Manteca o ghee • huevo • Agua • Cebolla grande • Dientes de ajo • Sal rosada • Orégano, comino, curry

Harina de trigo sarraceno • y 1/2 Taza Harina de garbanzo • Semillas de sésamo integral molido • Manteca o ghee • Huevo • Nueces troceadas • Agua • Sal

Harina de arroz integral (orgánico mejor) • Semillas de girasol peladas • grandes Maicena (almidón de maíz) • grandes Aceite de oliva puro • Sal rosada

Harina de arroz integral • Harina de coco • Maicena • Fécula de mandioca • y 1/2 Taza de azúcar integral • Manteca • huevo • y 1/2 Cdas. Jengibre en polvo • Jugo de naranja

Maní pelado sin sal • Dátiles • Pasas de ciruela • Nueces • Coco rallado • Endulzante (yo usé Stevia líquida)

Garbanzos • Agua pura • Verduras picadas • Aceite de oliva puro • Sal • Puedes agregar especias a tu gusto

Semillas de girasol • Semillas de chía y sésamo • Agua • Aceite de oliva puro • Sal a gusto • Otras especias si prefieres

Masa madre • y 1/3 taza Azúcar negra • Huevos • Harina de algarroba (la color marrón oscuro) • Manteca • Canela en polvo • Nuez moscada • Nueces (aprox.)

Masa madre • Harina de arroz integral • y 1/2 taza Azúcar negra • Jugo de naranja natural • Manteca • Nuez moscada • Canela • Ralladura de naranja • Chips de chocolate • Nueces • Pasas de uva • Coco rallado

Masa madre (de harina de arroz integral) • Harina de arroz integral • y 1/2 taza. Pasas de ciruela sin carozo (Según su gusto) • Coco rallado y tostado • Castañas de cajú tostadas (o cualquier fruto seco) • Semillas de chía (o cualquier semilla) • Huevo • Manteca (o aceite de coco) • Agua • Sal rosada • limón Solo la cáscara rallada • cdta. Bicarbonato de sodio (opcional) •

Castañas de cajú • Nueces • Agua • Limón • Sal rosada a gusto

Dátiles • huevo • Manteca

Chocolate semi amargo (sin azúcar y sin tacc) • Manteca • huevo

Yogur natural • Tela de lienzo

lt. Leche de vaca • Yogur madre

Bananas

Hongos chilenos • Semillas de sésamo • lts Agua aproximadamente • Zapallo brasilero chico • Zapallo zucchini • Cebolla morada (o no) • ajo grandes • Sal rosada a gusto • Aceite de oliva puro a gusto • Rúcula • Cúrcuma • Nueces