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Amparo Cervantes
@amparitolafilla
Alicante
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Enfermera con corazón
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Recetas (9)
Cooksnaps (2)
Amparo Cervantes
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Berenjenas rellenas con manzana y frambuesas
berenjenas
•
carne picada vacuno y cerdo
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Setas shitake
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cebollas dulces
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Bechamel
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compota manzana y frambuesa
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Queso rallado
Amparo Cervantes
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Rollitos krissia con lluvia de curado
Rollitos krissia
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Mango
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Maíz
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Queso curado
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Rúcula
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Aguacate
Amparo Cervantes
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Magdalenas súper fit
plátanos
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bayas de gogi
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nueces
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leche
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huevos
•
proteína sabor chocolate
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Stevia
Amparo Cervantes
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Tortita fitness
huevos
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fresas
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proteína sabor chocolate
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mango
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nueves
•
bayas de gogi
Amparo Cervantes
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Tarta de galletas con chocolates
Chocolate valor
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Mantequilla
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Edulcorante líquido
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Galletas María las de toda la vida
•
Milka con oreo
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Nutella
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Kinder bueno
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Huevos
Amparo Cervantes
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Cous cous con shitake y mango
Cous cous
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Setas shitake
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Pepino
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Mango
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Aguacate
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Pasas
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Tomate
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limón
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Pimienta negra molida
Amparo Cervantes
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Pechugas de pavo con verduras, pasas y almendras
pechugas de pavo
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Pimiento verde
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Pimiento rojo
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pasas
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almendras
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queso fresco con sal
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salsa de soja
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Especias varias
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Batido natural
zanahorias
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peras
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pasas
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nueces
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Tomates rellenos
tomates
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atún
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ligeresa
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Alcaparras (al gusto)
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Boquitas de mar Krissia (al gusto)
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Lechuga
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Aceitunas
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huevos duros
10 minutos
4 raciones