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Silvina

Silvina

Disfruto la cocina y creo que en los alimentos podemos encontrar nuestra medicina.

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Tarta de espinaca

masa de hojaldre • espinaca • queso crema • nueces • cebollas • aceite • huevo • semillas de sésamo (opcional)
20 minutos

3 raciones
Sopa crema de zapallo y jengibre

cebolla • zapallo • jengibre • zanahoria • agua • aceite • ajo
40 minutos

2 raciones

3
Zucchini relleno

zucchini • couscous • morrón en lata • queso por salut • aceitunas verdes
30 minutos

2 raciones

1
Pasta con salsa de brócoli

brócoli pequeño • ajos • fideos • queso crema • aceite • nueces • tomates cherry • Sal • Pimienta
25 minutos

1 ración
Pizza integral

harina integral • Semillas de chía • Semillas de sésamo • Aceite de oliva • Levadura en polvo • Agua • Tomate • Albahaca • Queso porsalut
35 minutos

2 raciones
Pechugas rellenas

pechugas de pollo • queso crema • aceitunas negras griegas • acelga • Queso cremoso • Semillas de girasol • Ají molido • Sal
30 minutos

2 raciones