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Imagen importada de Macarena Devora Hernández
Macarena Devora Hernández

Macarena Devora Hernández

@Macarena_Devora
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  • Macarena Devora Hernández Macarena Devora Hernández
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    San Jacobo de calabacín, jamón y queso

    calabacín grande • Jamón Cocido • Queso mozzarella • Huevo • Pan rallado • Sal • Especias
    • 25min
    • 2 raciones
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    Tortilla de espinacas

    grande de espinacas • huevos • Sal • Especias • Aceite
    • 20-25min
    • 2 raciones
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    Tartaletas de cheesecake sin horno

    Galletas integrales estilo María • Mantequilla reducida en sal • yogures naturales 0% • queso untar light • Gelatina neutra • Mermelada de fresa light
    • 20min
    • 8 unds
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    Montaditos saludables

    calabacín • huevo • cebolla • Pavo en • Queso bajo en grasa • Especias
    • 15min
    • 1 ración
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    Bizcocho proteico de claras, avena y yogur natural

    claras pasteurizada • harina de avena edulcorada • yogur natural • Chip chocolate • Canela
    • 35min
    • 8 raciones
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    Muslos de pavo cocidos, con papas, coles y habichuelas

    muslos grandes de pavo • papas • habichuelas • coles • cebolla • ajo • zanahorias • Perejil • Sal • Laurel • Aceite • Agua •
    • 1hora
    • 4 raciones
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    Tortilla de bubango, zanahoria y cebolla

    huevos • bubango pequeño • zanahorias • cebolla pequeña • ajo • Aceite • Sal • Especias • Perejil
    • 30min
    • 1 ración
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    Ensalada con boquerones y queso burgos

    Canónigos • Tomates cherry • Boquerones en vinagre • quesito burgos • Frutos secos • Orégano • Aceite
    • 10min
    • 1 ración
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    Fogonero con almejas y papas

    Fogonero • papas pequeñas • almejas • pimiento pequeño • cebolla pequeña • perejil • ajo • aceite • vino blanco • agua • orégano • Sal •
    • 45min
    • 3raciones
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    Garbanzos con espinacas al curry

    Garbanzos precocinados • espinacas • Curry • Especias • Sal • Aceite • vino blanco • agua
    • 15min
    • 2 raciones
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    Brownie de plátano y avena

    huevos • plátanos maduros • harina de avena • cacao puro • levadura • Miel • chocolate negro • Frutos secos (almendras, nueces, avellanas)
    • 50min
    • 10 raciones
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    Flan de claras, copos de avena y leche

    claras de huevo • leche • copos de avena • chocolate • Canela • Cacao puro • Nueces • Fresas • Crema de cacahuete
    • 5min
    • 1 ración
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    Solomillo de cerdo con salsa de zanahoria

    solomillos de cerdo • cebollas • zanahoria • ajo • Pimienta • Sal • vino blanco • agua • Laurel
    • 1 hora
    • 4 raciones
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    Parrillada de verduras

    cebolla • tomate • pimiento rojo • calabacín • zanahoria • Champiñones • Especias, mojo • Perejil • Sal
    • 20min
    • 1 ración
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    Muslos de pollo con papas panaderas y verdura al horno

    muslos de pollo • papa • zanahorias • cebolla grande • pimiento rojo • pimiento verde • vino blanco • agua • Aceite • Especias • Sal
    • 1hora y 30min
    • 4 raciones
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    Berenjenas al horno con miel y tomate cherry

    berenjena grande • Tomates cherry • Miel • Aceite • Especias • Perejil • Sal
    • 30min
    • 2 raciones
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    Pasta integral con virutas de parmesano

    pasta • tomate natural triturado • pimiento verde • pimiento rojo • cebolla • ajo • parmesano • Sal • Orégano • Aceite
    • 20min
    • 4 raciones
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    Timbal de batata, bacalao y mojo verde

    batata • grandes de bacalao • cilantro • pimiento verde • ajo • Sal • Aceite • Limón • Tomates cherry
    • 1h
    • 4 raciones
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    Pancakes de avena y plátano

    huevo • clara de huevo • plátano maduro • leche • harina avena o copos • Canela • Esencia vainilla • pequeñade levadura • cacao puro
    • 15min
    • 1 ración
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    Tarta de la abuela versión saludable

    Pan wasa o similar • bebida de avena • chocolate 85% (podéis usar del 75% o menos) • gelatina neutra
    • 15min
    • 6 raciones
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