Laura Burgos

harina todo uso • polvo para hornear • sal • mantequilla • queso rallado • buttermilk • huevo • orégano (opcional) • pimienta (opcional) • azúcar (opcional)

mantequilla (yo usé mantequilla con sal) • azúcar blanca • huevo mediano • vainilla • y ¾ tazas de harina

carne de cerdo (usé masa y pierna) • sal • orégano • pimienta recién molida • paprika • azúcar moreno • comino en polvo • café • canela en polvo • ajo en polvo • cebolla en polvo • caldo de pollo (yo usé uno que había hecho para otra receta con pollo) •

leche • café expreso • chocolate 85% • azúcar • vainilla • astilla de canela • sal • nuez moscada • maicena • yemas de huevo • whisky o dos cucharadas

bananas medianas • chocolate negro (yo usé 85% cacao) • cacao en polvo (yo usé semidulce) • chocolate negro (usé 70% cacao)

pechuga cortada en cuadros • ajo majados • cebolla pequeña cortada en cuadros • salsa de soya (yo uso baja en sodio) • splenda o una cucharada de azúcar morena • naranja (la ralladura y cortada en cuadros pequeños) • fécula de maíz • zumo de naranja • Sal, pimienta y orégano • jengibre rallado

avena molida • harina (puede ser integral o puede ser todo avena) • avena entera • leche (yo usé descremada) con el jugo de un limón • polvo para hornear • aceite de oliva o de mantequilla • sal • Orégano, pimienta al gusto (o las especias que quieran) • huevo grande • queso picadas (yo usé cheddar) • jamón picadas (yo usé de pavo) • puerro picado

avena molida • chía • yogurt griego • perejil seco • pimienta • sal • polvo de hornear • huevo • atún en agua • cebolla pequeña picada en cuadritos • mayonesa light • pequeño de verdura •