Adriana Garavito

Pan de molde • Huevos • Crema de leche lite • Sal pimienta • Extracto vainilla

Calabacín amarillo y verde finalmente picado en Julianas • Pimientos rojos. y verdes finalmente picados en Julianas • Espárragos verdes previamente pasados por agua hasta que verdes • Cebolla roja picada en julianas • Ajonjolí semillas • Opcional proteína como jamón ahumado finamente picado • Arroz blanco previamente secado en agua. • Aceite de ajonjolí • Salsa soya • Sal al jgsto. Recuerda que la soya es salada

Cebolla roja picada • Aguacate picado en cuadritos • Cilantro finamente picado • Tomates finamente picados • Canastillas de plátano verde • Jugó de limón • Camarones previamente cocinados y desvenados • Sal y pimienta

Queso mozzarella • Huevos • Jamón serrano • Curry • Crema de leche light • Queso parmesano para gratinar • Sal y pimienta

huevos batidos • leche • Espárragos o verduras a gusto • sal • Queso mozzarella en • Queso parmesano para gratinar