Fernando Ariel García Darmány

papas hervidas para puré • Maizena • Sal al gusto • Aceite en aerosol • Queso triturado al gusto

huevos • leche • aceite • harina • levadura • a 3 manzanas rojas peladas • azúcar • jugo de limón • pasas de uva • nueces picadas

carne magra de ternera • tomate natural triturado • vino • agua • ajo • zanahorias • de pimiento rojo • cebolla • laurel • Orégano fresco • papas peladas • guisantes cocidos (arvejas) •

leche sin lactosa • esencia de vainilla • huevos • stevia líquida • a 4 cucharas maní molido • avena instantánea • polvo de hornear • semillas de chía

carne picada vaca • carne lomo de cerdo • pan de molde sin corteza y mojado en leche • huevos • ajo • perejil picado • queso de tu preferencia • comino molido • harina • vino blanco • caldo de carne • aceite •

pechuga de pollo • mostaza • leche sin lactosa • fécula de maíz (Maizena) • nuez de mantequilla o margarina • caldo de pollo • sal y pimienta • perejil • aceite de oliva

pechugas de pollo • ajo • tomates cherry • espinacas • leche sin lactosa • fécula de maíz (Maizena) • harina de trigo • queso rallado de tu preferencia • sal y pimienta • aceite de oliva

Manteca • Cebolla • Caldo de pollo en cubo • Limón • Leche entera • Tomillo o tomillo seco

pollo cocido desmenuzado • tomates secos en tiras • hojas de espinaca fresca • queso dambo • queso crema firme • ajo • pimentón dulce • perejil picado • Sal, pimienta y oliva

Salsa roja casera • pechuga de pollo • queso muzzarella • Óregano • Harina • leche de tu preferencia • manteca sin sal • Polvo de hornear • huevos • Cebolla

Agua • Harina • Huevo • Manteca • Sal

caldo de carne disuelto en 250 ml de agua • carne (bola de lomo, carnaza negra) • cebolla grande • ajo • zanahorias grandes • papas grandes, limpias y peladas • extracto de tomate • vino tinto • tomillo • sal y pimienta • aceite de oliva

lomo de cerdo (solomillo) • cebolla • ajo • champiñones • vino blanco • harina • cubrito de caldo de carne • agua • perejil • sal y pimienta al gusto • aceite de oliva

huevos batidos • Hojas de espinaca • Hojas de acelga • Cebollita de verdeo • cebolla blanca cortadas en juliana • tomate cortados en rodajas • queso de tu preferencia • orégano

brócoli previamente cocido y fríos • zanahorias ralladas • pepinillos en vinagre o frescos cortados en cubitos • lata de maíz en conserva • perejil fresco picado • ajo rallado • yogurt griego o natural sin azúcar • mayonesa de aguacate o light • mostaza de dijon o baja en sodio • Sal marina - pimienta negra

lomo de merluza sin hueso • bandejita de aluminio • aluminio • limones reales • romero • sal gruesa • condimento para pescado • aceite en aerosol • pimienta y sal

Harina 000 • Polvo de hornear • Harina de Avena • azúcar negra o 3 cucharadas de sucralosa • maní triturado (no molido) • Semilla de lino • semilla de sésamo • yogurt de vainilla • aceite vegetal

levadura fresca • Harina Hildebrand para pizza • azúcar • margarina • agua mineral

papa grande • patita de pollo grande • Perejil • laurel • Sal • Mostaza en polvo • Pimentón dulce o paprika • huevo • queso muzzarella • Pan rallado • Aceite en aerosol • Harina •

pechuga de pollo (media pechuga grande) • papa hervida mediana • Tempero para carnes • cebolla morada • tempero para carne • huevo • harina de avena • Sal y pimienta