Un desayuno listo en 2-3 minutos y que está riquísimo y súper fresquito

Esta receta, estaría entre un postre, una merienda o incluso un desayuno, aunque tiene algunas variables, que lo pueden hacer más adecuado para un momento u otro.La leche descremada, la puedes cambiar por bebida vegetal, la crema de chocolate, por crema de cacahuete (que estoy arto que los pijos le llamen crema de maní o mantequilla de maní)Cocino sin azúcar, por lo que suelo usar esencia de vainilla o miel como edulcorante, por lo que cada uno que adecue sus gustos a mis recetas o puedes empezar a cuidarte y dejar ese veneno fuera de tu cuerpo, es tu decisión.

Con estas temperaturas que estamos teniendo como que no apetece mucho helado ¿verdad?, Pero en muchos hogares se consume durante todo el año, y mas sobre todo en las fechas navideñas... por eso que os traiga esta receta... Esta vez tenía frutos rojos congelados que compro en Lidl, y todos los demás ingredientes, y por supuesto unas ganas locas de probarlo, así que, como es tan fácil y se tarda nada en hacer no había más remedio que ponerse al lio... #mirecetario #1receta1arbol

Fácil desayuno para cada día, lo más sin rollos posible. Recomiendo acompañar con un buen té verde caliente (trucazo digestivo).

Tarta muy sana, para poder comer (sin pasarnos) para un desayuno o una merienda si estamos a dieta, para esos antojos de dulce, o post-entreno. Riquísimas! Cuidarse y estar a dieta no nos impide comer cosas deliciosas!#dieta #tarta #fitness

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=hppI23FySog

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Un buen desayuno antes de ir al gym,nutritivo y con energia

Había visto varias recetas de avena horneada y lo tenía pendiente; deciros que está riquísimo es poco. Me encantó!!Esta receta es de una usuaria de RealFood yo le añadí algo de sirope de agave después de hornear pero la verdad que no lo necesita.#desayuno #avena #realfood #saludable

Hoy os traigo algo que no acostumbro a hacer y es usar en un postre un endulzante que no sea azúcar y además bajo en calorías.... aixxx que estoy cambiando.... bueno... es cuestión de probar y por qué no?, si queda rico, pues también hacer algunos postres menos calóricos, por eso de equilibrar la balanza. En cualquier caso, si te apetece hacerla de manera tradicional, puedes utilizar azúcar. Lo cierto es que nos ha encantado y sorprendido a todos en casa, de manera que alguna otra receta de este tipo irá cayendo. Aquí os dejo todos los detalles para preparar esta rica y fácil tarta, que podrás tomar sin remordimientos.

Por qué de vez en cuando nos merecemos un premio.Qué porras! Por qué siempre nos merecemos un premio.