Bebida muy refrescante para el veranito! Una sana alternativa para los refrescos industriales

Una arroz largo frito, muy sencillo de elaborar, con un toque ligeramente afrutado que aporta la papaya a los demás ingredientes.

#mineveraporcolores. Va llegando el calor y van apeteciendo comidas y postres más frescos. En este caso, hemos pillado con ganas esta Macedonia de frutas súper saludable porque no necesita azúcar y, además, muy rica y que alegra la vista. Maravilla de colores y, por supuesto, de sabor😋

#milibrode1000recetasEste fruto nos aporta vitaminas, hidrata el cuerpo y tiene un sabor dulce muy refrescante que lo hace ideal para estos días caluroso.El melón aporta vitamina A, lo que nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel.Aporta vitamina E, un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.Es muy diurético y actúa como un laxante suave, por lo que elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez.Esta fruta es tan efectiva desintoxicando el organismo que se ocupa para realizar curas. Comiendo sólo melón durante 24 horas o desayunando melón durante una semana, se puede limpiar el cuerpo, mejorar la apariencia y la salud de la piel y disminuir los nervios.El melón también se usa mucho en tratamientos de belleza, ya que además de todos estos beneficios internos, produce varios externos. Se usa en mascarillas, cremas o simplemente aplicándolo machado y directamente sobre la piel. Deja la piel hidratada, suave y tonificada, y ayuda a prevenir las arrugas.

En ocasiones es bueno innovar y mejorar recetas para darle otra perspectiva a un mismo ingrediente base. En este caso una deliciosa salsa de mango que aporta al salmón un nuevo sabor.

Esta bebida nos ayuda a mejorar nuestra salud interior. Si buscáis las propiedades de los productos en botanical. Tomar durante 1 mes y descansar 1 semana y volver a empezar.

Una cosa que me fascina de los hummus es jugar con las especias. Dado que el de garbanzos es el que más veces he hecho no puedo evitar experimentar para no acabar atrapada en la monotonía del clásico, aunque sea increíblemente delicioso.Además de estar compuesto por hidratos de carbono complejos, y por tanto aconsejados para una alimentación sana y equilibrada, es un capricho cargado de sabor que deseo dedicar a las personas con diabetes. Se puede hacer más suave o picante según gustos, y la canela le confiere cierta propiedad extra para ayudar en el control glucémico (azúcar en sangre).#lasrecetasdemamá

Un postre muy fresquito y muy saludable!!

#CuchillosArcosAprovechando las frutas de temporada he pensado en preparar una rica ensalada. Es muy fácil de hacer, en poco tiempo y muy sana.

Un zumo de fruta ideal para desayunos y meriendas.

Este postre es muy refrescante, muy fácil de hacer e ideal para una cena con invitados. Es recomendable dejar macerar la fruta en la sidra durante 8 horas al menos para que tome bien el sabor. #detemporadasaludable #postre #fruta #vegana #sidra #melón #sandía

🍍🍉🍈🥝🍌🥭¿A quién no le gusta que le pelen la fruta? Y si te la pican mejor que mejor, y no te digo si te la presentan bonito, así seguro que tu familia y amigos quedarán encantados, incluso el que diga que no le gusta la fruta va a sucumbir ante esto😁😁#ElVeranoYaLlego#DelantalGlobal2024