Ensalada de lechuga y langostinos para dieta

Name: Ensalada de lechuga y langostinos para dieta
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: Lechuga romana cantidad necesaria; Unas hojas espinacas frescas; 1/2 tomate de ensalada; 10 langostinos cocidos pelados; Unas cuantas aceitunas gazpachadas; Aceite de oliva virgen; Sal; 1 cdts Opcional salsa rosa

carme castillo @carmecastillo

Barcelona (España)

Esta ensalada es muy apropiada para seguir un regimen. Ideal para la cena como plato único.

Ensalada de lechuga y langostinos para dieta

carme castillo @carmecastillo

Barcelona (España)

Esta ensalada es muy apropiada para seguir un regimen. Ideal para la cena como plato único.

Guardada

Ingredientes

15 minutos

1 ración

Lechuga romana cantidad necesaria
Unas hojasespinacas frescas
1/2tomate de ensalada
10langostinos cocidos pelados
Unascuantas aceitunas gazpachadas
Aceite de oliva virgen
Sal
1 cdtsOpcional salsa rosa

Guardada

Pasos de la receta

15 minutos

1

Pelar los langostinos y reservar. Limpiar la lechuga y cortarlas en trocitos, hacer lo mismo con las hojas de espinacas.
2

Poner en el plato la lechuga y espinacas, lavar y cortar el tomate en gajos y colocar en la ensalada decorativamente.
3

Añadir los langostinos encima de los gajos de tomate y en el centro del plato poner tres. Sazonar y aliñar con aceite de oliva .
4

Poner unas cuantas aceitunas y si se desea un poco de salsa rosa

Guardada

Cooksnaps

Guardada

carme castillo @carmecastillo

3 de diciembre de 2011 00:00

Barcelona (España)

Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuela de un jovencito de 18 años. Me gusta la lectura, la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .

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