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Budín de nueces especial para diabéticos
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Foto principal de Budín de nueces especial para diabéticos

Budín de nueces especial para diabéticos

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Hace tiempo hacía este pan muy a menudo. Es muy rico y nutritivo y va perfectamente para acompañar el té o el café de la tarde.
Es un pastel más bien seco y compacto, pero con un sabor realmente delicioso. Antes lo hacía con harina común y miel, esta vez las he sustituido por harina integral y por sirope de agave, y quedó mucho mejor.

Hace tiempo hacía este pan muy a menudo. Es muy rico y nutritivo y va perfectamente para acompañar el té o el café de la tarde.
Es un pastel más bien seco y compacto, pero con un sabor realmente delicioso. Antes lo hacía con harina común y miel, esta vez las he sustituido por harina integral y por sirope de agave, y quedó mucho mejor.

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Budín de nueces especial para diabéticos

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Hace tiempo hacía este pan muy a menudo. Es muy rico y nutritivo y va perfectamente para acompañar el té o el café de la tarde.
Es un pastel más bien seco y compacto, pero con un sabor realmente delicioso. Antes lo hacía con harina común y miel, esta vez las he sustituido por harina integral y por sirope de agave, y quedó mucho mejor.

Hace tiempo hacía este pan muy a menudo. Es muy rico y nutritivo y va perfectamente para acompañar el té o el café de la tarde.
Es un pastel más bien seco y compacto, pero con un sabor realmente delicioso. Antes lo hacía con harina común y miel, esta vez las he sustituido por harina integral y por sirope de agave, y quedó mucho mejor.

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Ingredientes

15 minutos
6 raciones
  • 1 ¼ tazaharina integral súper fina
  • 1 tazamaicena
  • 1 tazamiel, yo utilicé sirope de agave
  • 1huevo
  • 75 grmantequilla
  • 1naranja, ralladura
  • ½ tazazumo de naranja
  • 1 pizcasal
  • 2 cdtscolmadas de polvo de hornear
  • ½ tazanueces picadas
  • ½ tazapapaya en trocitos escarchada
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Pasos de la receta

15 minutos
  1. 1

    En un cuenco grande batir la mantequilla con el sirope o la miel hasta tener una crema homogénea. Añadir el huevo y seguir batiendo.

    Foto del paso 1 de la receta Budín de nueces especial para diabéticos
  2. 2

    Agregar la ralladura y el zumo de naranja.

  3. 3

    Tamizar las harinas con la sal y el polvo de hornear e ir incorporando de a poco a la preparación anterior.

    Foto del paso 3 de la receta Budín de nueces especial para diabéticos
  4. 4

    Pasar las nueces y la fruta escarchada por harina y añadir a la masa mezclando suavemente con cuchara de madera.

    Foto del paso 4 de la receta Budín de nueces especial para diabéticos
  5. 5

    Forrar un molde alargado con papel de horno y verter la mezcla.

    Foto del paso 5 de la receta Budín de nueces especial para diabéticos
  6. 6

    Llevar a horno precalentado a 160º C durante 1 hora o hasta que al introducir un palillo, éste salga seco.

  7. 7

    Dejar enfriar en el molde 10´ y luego desmoldar y dejar sobre rejilla.

    Foto del paso 7 de la receta Budín de nueces especial para diabéticos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cuqui Bastida le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/125555
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Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
17 de septiembre de 2014 13:54
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
Leer más

Comentarios (12)

Adelglor B
Adelglor B @Adeglo
28 de abril de 2022 23:44
Tiene muy buena pinta, pero no creo que sea adecuado para diabéticos pues no deben consumir ni miel ni sirope de ágave. Tengo una hermana diabética que es médico y no puede tomarlo. Así se lo indica también su endocrino.
Invitado
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Budín Nuez Diabético

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