Mini tortas de avena fit

Me gusta mucho el chocolate y todo lo dulce, entonces hice estas tortitas para acompañar mi té y mantener un poco la silueta, están preparadas sin azúcar y sin harina, le pongo el cacao y la canela a mi gusto pero pueden ponerle menos si desean. Con las yemas que no usé voy a hacer una torta mañana 🤗 pueden conservar en la heladera varios días
Mini tortas de avena fit
Me gusta mucho el chocolate y todo lo dulce, entonces hice estas tortitas para acompañar mi té y mantener un poco la silueta, están preparadas sin azúcar y sin harina, le pongo el cacao y la canela a mi gusto pero pueden ponerle menos si desean. Con las yemas que no usé voy a hacer una torta mañana 🤗 pueden conservar en la heladera varios días
Pasos de la receta
- 1
En un recipiente mezclar la avena el cacao el polvo de hornear
- 2
Batir en otro recipiente las claras con una batidora o un mixer y agregarle el edulcorante, yo uso líquido apto para cocción y la vainilla
- 3
Agregar con movimientos envolventes suaves la primera preparación a las claras
- 4
Una vez integrado todo colocar la preparación en un molde teflonado u otro con aceite en aerosol o como prefieran
- 5
Llevar al horno precalentado a 180 grados por espacio de 15 a 20 minutos y listo!
Cooksnaps
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