Fácil de preparar y de comer. Ligero pero muy nutritivo.Admite cualquier tipo de pescado, aunque yo lo suelo preparar con merluza. Se le puede añadir surimi, gambas, salmón...Y servir acompañado de salsa mayonesa o rosa.

Puedes hacer una bechamel para cubrir o simplemente con un poco de mayonesa.#1receta1árbol#mirecetario

Esta estupenda y rápida receta es perfecta cuando hace frío y se quiere entrar en calor. En mi casa también se le suele añadir taquitos de jamón pero yo he decidido hacer el plato vegetariano. Espero lo disfruteis!

Mejillones tigres rellenos con salsa bechamel con salsa de soja, los mejillones picados, empanados y fritos, muy ricos.

El pescado al horno pero con una costra de pan rallado, queda delicioso con el sabor de la mayonesa.

Una manera diferente y saludable de preparar el pescado, con un rebozado crujiente y dorado, al horno y acompañado de rodajas de limón.

Poder comer el pescado como si fuera frito pero sin la grasa del aceite refriendose. Probad os gustará seguro #cuchillosarcos

Son palitos de berenjena rebozados con huevo, pan rallado, sémola, queso, y orégano. Se prepara en el horno. Están riquísimos para dipear con tomate frito casero o salsa de yogur.También se pueden hacer con calabacín.

Una versión light de pastel estilo cabracho. Se puede comer tanto frío como caliente. Una buena forma de hacer que los niños coman pescado

Una receta típica de Paraguay que se la prepara mucho en el norte de Argentina. Se trata de un puré de calabaza condimentado con ajo y perejil picados, y gratinado con queso al horno. Una delicia para servir como guarnición de todo tipo de carnes a la plancha.Otra opción, la más clásica, es preparar el puré de calabaza muy cremoso con un sofrito de cebolla y trocitos de queso cremoso. Se sirve muy caliente, como todo puré, pero sin cocinarlo al horno.

Es un plato sencillo que se puede hacer con cualquier pescado blanco. Se puede utilizar una pieza entera o troceada, mejor si es sin espinas.Es imprescindible quitarle la piel antes de prepararlo para que se impregnen bien los sabores.Este plato solía prepararlo mi madre y ella le agregaba unos bizcochos (bizcochos Canale) troceaditos, como aquí no se encuentran, los he sustituído por pan rallado.

Una receta sencilla que se puede comer en frío o caliente