Salteado de brócoli y pollo

Name: Salteado de brócoli y pollo
Yield: 1 ración
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1/2 brócoli; 1/3 de pechuga; 1 huevo; 50 gr. queso light; 1 cebolla; a gusto Sal/pimienta/ajo en polvo; a gusto Opcional mix de semillas

Lulii Castro 🇦🇷 @cook_13407276

Buenos Aires

Les cuento que no soy muy fan del brócoli pero cocinado así queda súper rico.

Salteado de brócoli y pollo

Lulii Castro 🇦🇷 @cook_13407276

Buenos Aires

Les cuento que no soy muy fan del brócoli pero cocinado así queda súper rico.

Guardada

Ingredientes

25 min

1 ración

1/2brócoli
1/3de pechuga
1huevo
50 gr.queso light
1cebolla
a gustoSal/pimienta/ajo en polvo
a gustoOpcional mix de semillas

Guardada

Pasos de la receta

25 min

1

Hervir en agua unos 5 o 7 min el brócoli, colar y cortar en trozos más pequeños
2

Cocinar en una sartén la pechuga, mientras cortamos en juliana la cebolla y agregamos junto a la pechuga que una vez cocinada cortamos en cubos
3

Una vez que se transparenta la cebolla, se agrega el brócoli, que queso en cubos y un huevo. Dejar al fuego hasta que el queso se derrita. ¡servir con un poco de semillas y a comer!

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Lulii Castro 🇦🇷 @cook_13407276

13 de octubre de 2020 00:38

Buenos Aires

Me encanta probar cosas nuevas para variar en mi dieta y volver mas saludables comidas cotidianas, pero aun asi no les sorprenda que suba algun que otro permitido 😅😉🐷

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Palabra clave

Brócoli Pollo

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