Tartitas de “las verduras que tenía en la heladera”

Name: Tartitas de “las verduras que tenía en la heladera”
Yield: 1 ración
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 huevo; 2 puñados espinaca; 3 fetas queso de máquina; 1 cda choclo en grano; 1 pedacito de morrón; 1 zanahoria chiquita; 3 rodajitas de tomate

Ely essen @cook_25672657

Quilmes 🇦🇷

Empecéa cuidarme y comer más verduras, pero en casa soy la única que hace “dieta” así que tengo que hacer distintas comidas y ayer me olvide de hacer algo para mi, así que surgió esta receta 💪🏻😂

Tartitas de “las verduras que tenía en la heladera”

Ely essen @cook_25672657

Guardada

Ingredientes

20 minutos

1 ración

1huevo
2 puñadosespinaca
3 fetasqueso de máquina
1 cdachoclo en grano
1pedacito de morrón
1zanahoria chiquita
3rodajitas de tomate

Guardada

Pasos de la receta

20 minutos

1

Pique bien chiquititas las espinacas, con el morrón, la zanahoria y el choclo. Todo en crudo.
2

Agregué el huevo, mezclé y condimenté con sal y pimienta.
3

En el flip a fuego mínimo, unté apenas con aceite y puse aros de silicona para que sean chiquitas y les puse una feta de queso de maquita a cada aro.
4

Le agregué la mezcla de verduras y cocine 10/15 minutos. Cuando casi estaba, le agregué 1 rodajita de tomate y orégano arriba a cada una.
5

El queso se gratina y hace de base de las tartitas, además de no romperse queda riquísimo!