¡Hola a todos! ¿Cómo va la semana? 💕En mi búsqueda de recetas sin gluten, sin lactosa y bajas en FODMAP se me ocurrió elaborar este plato. Estoy intentando sacarle partido a un paquete enorme de judías verdes, así que tenían que estar incluidas 😊No incluyo cebolla o ajo por mis restricciones alimentarias, pero siempre son una buena idea, así que atrévete a incluirlas.

Shirataki es un único fideo Japonés hecho de un tipo de harina de patata. No tiene la caloría ni la nutrición nada más que las fibras. Pues bueno para la dieta... pero lamentablemente no es rico. Sin sabor.Entonces necesitamos sazonar bien con la alguna idea. #eikoskitchen

Una de mis nuevas preparaciónes, rápida, fácil y muy sabrosa. Tal vez la próxima vez le hago caso a mi marido y le añado un poco más de caldo pero por lo demás una comida espectacular. #mirecetario

En vez de recurrir a las barritas congeladas que venden en el supermercado, podemos hacer nosotros mismos unas mucho más sanas y mucho más ricas.Van a tener un sabor fuerte, eso sí, entre el atún rojo y la salsa de soja la cosa se pone fuerte, pero delicioso.A mis hijos se las puse de cena y no me dejaron ni la prueba. Menos mal que soy precavida y me había guardado una barrita para mí.

No tiene mucha historia, pero lo que sí tiene es sabor. Es una receta ligera, y muy pero que muy rica

#mirecetarioEsta receta tiene un aroma y un sabor característicos de la comida china, y si las verduras se saltean lo mínimo, quedan crujientes y deliciosas.

Podría comer a diario este tipo de comida, porque me encanta el sabor de los platos cocinados con aceite de sésamo y salsa de soja.A ver si con suerte puedo viajar en un tiempo no muy lejano a algún país asiático, y conocer en persona un poco más su gastronomía, que parece ser que no tiene nada que ver con los platos que se cocinan en los restaurantes asiáticos españoles.

Algo de dulce y saladito a la vez nunca viene mal 🥢

Tenía la idea tipo ramen en la cabeza y he ido añadiendo ingredientes que yo he creido que iban a encajar y tenía por casa. Pero como siempre, podéis variarla al gusto! Quedo riquísima.

Me encantan estas alitas de pollo que tiene un restaurante al que voy mucho pero no encontraba la receta así que me he guiado por mi gusto y he hecho algo parecido

Receta sabrosisima de ternera, pero se puede hacer perfectamente con unos lomos de cerdo.Se puede comer la ternera en salsa tal cual, o con un arroz blanco le va genial.Respecto a los ingredientes, este tiene solo Cebolla y Zanahoria (por los niños para que no vieran muchas cosas 😜) pero un pimiento verde le va muy muy bien, e incluso unis champis o setas.Como todos mis platos es súper adaptable y tuneable, le quitas o le añades lo que te gusta.

La lechuga espárrago china es la lechuga más común en aquel país y tiene una textura crujiente, fresca y un sabor dulce. Está muy rica salteada sola o con otras verduras, o con carne o pescado cortados a trozos pequeños, pero sólo se cocina unos 5 o 6 minutos para que no pierda ese crujiente que le da un toque muy especial.Compré esta lechuga en Valencia, aprovechando que he estado durante la semana de Fallas, en un supermercado chino que me dijo @tesa_cuina Muchas gracias Tesa. Me ha encantado.#vegana #asiática #guarnición