¿Tienes plátanos maduros en casa y no te apetece comerlos así? No te preocupes, pueden ser los protagonistas de un postre o desayuno de 10 👌🏻 Apta para veganos.

Apta para veganosAporta energíaSaciaSaludable

#LasRecetasDeCookpad semana 5°: recetas familiares. Este es el pollo que pasa de generación en generación.

Este es uno de mis desayunos favoritos, dejo 2 plátanos que se maduren y... está tan esponjoso... para pecar....🤤🤤Esta vez hice 2 como veréis en las fotosEspero que os guste....

Otro bizcocho sin azúcar pero sabroso porque un mundo Dulce, goloso y delicioso sin azúcar es posible!!! El plátano es una fruta muy dulce y además con muchas propiedades y además es de mi tierra ! Canarias ! Qué más me podemos pedir a una merienda para toda la familia ! 👩‍👦‍👦Disfrútalo mucho 🙏 y si lo haces avísame ,Te va a encantar🤤

Esta receta me la pasó mi suscriptora Samari y está buenísima. Y además apta para celíacos al usar harina de trigo sarraceno.Videoreceta en https://www.youtube.com/watch?v=nbpjfEqyZB4#singluten #chocolate

Me quedaba una rodaja de melón cantalupo en la nevera así que decidí hacerlo batido. Como tenía plátanos en el congelador aproveché para combinarlos y preparar este smoothie fresquito ideal para este calor. 🍈 #RevistaCookpad

Es fácil de ver en cuanto le echas un ojo a mi perfil, que a mí me encanta la comida sana, y una parte muy importante para una dieta equilibrada es el desayuno.Hoy os voy a poner un desayuno que me hago muchos días que entreno por la mañana o bien también es una buena opción de merienda post-entreno y sobre todo muy rica 😋Como ya dije en las tostadas de arándanos, las tostadas con fruta son mucho más variadas y versátiles que la típica tostada con mermelada y al usar fruta de temporada tenemos muuuchos juegos con los sabores#healthy #veggie

Este bizcocho está muy bueno y además bajo en calorías, estupendo para merendar.Espero que os guste tanto como a mí 😊.

Esta tarta o bizcocho suave de zanahoria, está muy rica , es muy fácil de hacer . No contiene azúcar y es apta para intolerantes al gluten.

Os traigo este recetón que es sencillísimo de hacer y el resultado está buenísimo.Espero que os guste, porque además entra genial con este calor 😋#vegetariano

¡¡Hay que ver el calor que ha caído en tan pocos días!! 😳🌡Mi mejor recurso para refrescarme es el agua, pero cuando además necesito un extra rápido para recuperarme de una sesión de ejercicio matutino los batidos de fruta me chiflan. Sobretodo los que llevan plátano!!🤩🍌Hace un tiempo os comenté que se podía hacer en versión chocolateada y ya tocaba compartirla 😏jeje Está de vicio, es más saciante que los batidos de chocolate convencionales y sin añadir más azúcar que el ya presente en la fruta. Lo mejor es que se puede jugar con las cantidades de cacao para hacerlo más fuerte o más suave según os guste más 😋El que más suelo hacer es esté, ya que me sirve de base para acompañar con frutos secos y hacer un rico contraste de sabores. Además, el cacao ejerce cierto efecto estimulante que puede resultar beneficioso para mantener el ritmo el resto del día 🤸‍♀️#platano #chocolate #sinazucar #diabetes #vegano #vegetariano #realfood #dieta #desayunosaludable #postentreno #fit #embarazo