Brownie saludable de plátano y mantequilla de cacahuete

Josemi CilantroYHierbabuena
Josemi CilantroYHierbabuena @Cilantroyhierbabuena
Alicante

Www.instagram.con/CilantroYHierbabuena
☀️
Nos vamos a Nueva Zelanda con nuestros queridos @pastasushiyotrosvicios! Y para ponernos del todo boca abajo, nos salimos totalmente de nuestra zona de confort, y nos atrevemos con la repostería. @Gastromaniacosxelmundo @Mexico_de_mis_sabores_ #Gastromaniacosxelmundo
👨🏻‍🍳
Hemos hecho estos dulces típicos de #NuevaZelanda, los #Lamingtons, un bizcocho de mantequilla cubierto de coco. Hemos cambiado bastante la receta original, para que el pequeño cebollino y los mini Sous Chef se pusieran las botas sin problemas.
🙉
Los hemos hecho con harina de avena, plátanos, huevos, mantequilla de cacahuete y leche de avena. A algunos le hemos puesto además chocolate 😊 Nos ha salido más parecido a un Brownie que a un bizcocho, pero el pequeño cebollino ha dado el visto bueno #BLW

Brownie saludable de plátano y mantequilla de cacahuete

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Nos vamos a Nueva Zelanda con nuestros queridos @pastasushiyotrosvicios! Y para ponernos del todo boca abajo, nos salimos totalmente de nuestra zona de confort, y nos atrevemos con la repostería. @Gastromaniacosxelmundo @Mexico_de_mis_sabores_ #Gastromaniacosxelmundo
👨🏻‍🍳
Hemos hecho estos dulces típicos de #NuevaZelanda, los #Lamingtons, un bizcocho de mantequilla cubierto de coco. Hemos cambiado bastante la receta original, para que el pequeño cebollino y los mini Sous Chef se pusieran las botas sin problemas.
🙉
Los hemos hecho con harina de avena, plátanos, huevos, mantequilla de cacahuete y leche de avena. A algunos le hemos puesto además chocolate 😊 Nos ha salido más parecido a un Brownie que a un bizcocho, pero el pequeño cebollino ha dado el visto bueno #BLW

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Ingredientes

  1. 200 grleche vegetal
  2. 6plátanos
  3. 4huevos
  4. 200 grharina avena
  5. 200 grmantequilla cacahuete
  6. Opcional chocolate puro
  7. Opcional chips chocolate
  8. Opcional coco rallado

Pasos de la receta

  1. 1

    Tritura los plátanos junto a la leche vegetal, en este caso de avellanas.

  2. 2

    Añade los huevos y la avena, y sigue batiendo, hasta formar una crema homogénea.

  3. 3

    Añade la mantequilla de cacahuete y mezcla bien.

  4. 4

    Hemos separado la masa en dos para hacer uno con cacao puro y chips de chocolate, y el otro solo con cacahuete.

  5. 5

    Llevamos a dos moldes de horno con papel, para que no se peguen.

  6. 6

    Horneamos hasta que pinchándolos con un tenedor, este salga casi limpio. Decoramos con coco rallado, frutos secos...

  7. 7

    Disfrutad!

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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Josemi CilantroYHierbabuena
Josemi CilantroYHierbabuena @Cilantroyhierbabuena
Alicante
Más ideas, recetas y consejos sobre alimentación saludable en www.instagram.com/CilantroYHierbabuena#ComeVerdeYCalla:)Cocina sana, colorida y divertida.Cocina de temporada y proximidad.Cocina fácil y económica.
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Comentarios

susana mourelle
susana mourelle @cook_28160795
Sin levadura? Y cuanto tiempo y a que temperatura??

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