Un desayuno improvisado y que resultó en recetón 🤤 #lowcost

La improvisé y ha quedado bien.

#dulces #meriendas #desayunos #omega3 #energia No se por qué me ha dado por aquí pero estaban buenísimas y son un poco dulzonas con las fresas y se hacen en 2 minutos

Esto es más bien una idea para desayunar.

El otro día estaban los pepinos que llamaban la atención en el mercado… así que compre y hoy ha sido el invento de la tostada@lucocina le pareció buen plan y hoy nos saltamos el huevo poché jejeje

Unas riquísimas tostadas para acompañar en los desayunos y meriendas con mantequilla o mermelada hechas al horno y cubiertas de piñones, pasas, semillas de amapola y frutos secos. También sirven para acompañar canapés

Esta ya es la tercera parte las recetas de mis tostadas preferidas. Como veréis la fruta para mí es un elemento indispensable 😋Hoy os enseño un desayuno muy rico en el que combinamos el mango y el queso cottage.El queso cottage es una gran fuente de proteínas idóneas para empezar el día y el mango es una fruta muy completa repleta de antioxidantes, vitaminas A, C y E, y también en magnesio y potasio. ¿Se puede pedir algo más? Pues si! El mango favorece la asimilación de nutrientes y estimula nuestras defensas y teniendo en cuenta que estamos en época de resfriados 🤧 es una buena manera de comenzar#healthy #veggie #breakfast

El otro día, al ver el reto de los superalimentos pensé en la combinación aguacate - Canela jajaja y como la Canela también tiene muchísimas propiedades beneficiosas para la salud, hice con este pan, semillas de chia y luego un aguacate preparado con buen aceite de oliva y Canela está tosta que era diferente y muy rica.