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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 1 botegarbanzos cocidos
  2. 1 latacebolla frita
  3. 2 dientesajo
  4. 1 cucharada soperacúrcuma
  5. 1 cucharada cafécurry
  6. 1tomate o un chorrito de tomate frito
  7. 1/2 tazaleche de coco

Pasos de la receta

30 minutos
  1. 1

    Fríe los ajos picaditos a fuego bajo (con poco aceite), cuando se empiecen a dorar añade la cebolla (escurrida) la cúrcuma y el curry

  2. 2

    Luego añade los garbanzos (yo los enjuago después de escurrirlos para quitarles el exceso de sal) el tomate a cuadritos (o un chorrito de tomate frito) y la leche de coco

  3. 3

    Remueve para mezclar los ingredientes y deja hervir unos 10 o 15 minutos

  4. 4

    Listo, lo puedes acompañar de arroz basmati o verduras al vapor o con lo que te guste, también puedes espolvorear un poco de perejil para decorar.

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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Vir
Vir @lamadredeana
Andalucia
Me gusta cocinar en menos de una hora y aun así comer sano.
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