Desayuno rápido y nutritivo

Cinahy
Cinahy @Cinahy
Toluca Y Ciudad de México.

El desayuno más rico, económico, nutritivo y sencillo! Inténtalo!!!!

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Ingredientes

1 porciones
  1. 1manzana de tu preferencia
  2. 150 grsyogurt natural
  3. al gustogranola ó avena natural
  4. al gustoopcional Arándanos

Pasos de la receta

  1. 1

    Lavar perfectamente la manzana. Cortar en cuadros pequeños o medianos (yo dejo la cáscara para aprovechar la fibra)

  2. 2

    En tu plato o taza colocar la manzana picada y bañar con el yogurt al gusto y por último colocar la avena natural o la granola con arándano o sin el.

  3. 3

    Tip: si trabajas puedes prepararlo en una taza, así podrás comer en el camino.******** Evita comer 1 hr después de su preparación por que la manzana ya no estará crujiente.

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
Cocinar hoy
Cinahy
Cinahy @Cinahy
Toluca Y Ciudad de México.
Mi objetivo es : Preparar comida FÁCIL, RÁPIDA, ECONÓMICA, NUTRITIVA Y DELICIOSA; y sé que con ayuda de esta comunidad lo voy a lograr. ❤✌👌👍
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Comentarios (3)

Berenice Jasso
Berenice Jasso @cook_berejasso
Hola hola!!! que gusto me da ver de nuevo otra receta tuya, práctica e ideal para este regreso a clases!

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