Pechuga Marinada en Salsa BBQ
Si te gusta comer ensaladas y el pollo a la plancha ya te esta aburriendo, aquí te dejo 1 de 5 recetas para marinar el pollo saludablemente.
Especial para dietas saludables.
Esta receta se encuentra en ingles en este video:
https://www.youtube.com/watch?v=1Qan6reIHS8Yt=1s
Pechuga Marinada en Salsa BBQ
Si te gusta comer ensaladas y el pollo a la plancha ya te esta aburriendo, aquí te dejo 1 de 5 recetas para marinar el pollo saludablemente.
Especial para dietas saludables.
Esta receta se encuentra en ingles en este video:
https://www.youtube.com/watch?v=1Qan6reIHS8Yt=1s
Pasos de la receta
- 1
Separa todos los ingredientes para que no se complique la preparación.
- 2
Junta todos los ingredientes menos el pollo en un recipiente.
- 3
Revuelve hasta lograr que todos los ingredientes se disuelvan y formen una salsa uniforme.
- 4
Pon el pollo en un recipiente o bolsa abre fácil para guardar y vierte la salsa en el.
- 5
Deja reposar por 3 horas en el refrigerador.
- 6
Sugerencia: Puedes servir acompañado de pasta, la barbacoa que sobre del pollo la fríes con un poco de aceite de oliva y lo viertes en la pasta.
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