Leche de linaza para adelgazar {FitKen}
Mira cómo la hago yo en este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=HQx0aKumbjw
Esta leche es perfecta si quieres perder unos kilitos. Las semillas de lino son unos de los cereales más ricos en fibra que existe. Muchas veces queremos adelgazar y no podemos porque tenemos el colon lleno de toxinas y residuos. Estas semillas van a depurarte por dentro, tanto de residuos como de posibles parásitos que puedas tener. Además también están cargadas de enzimas digestivas con lo cual metabolizarás las grasas y los azúcares mucho mejor y más rápido haciendo que no los retengas y por lo tanto no te engorden :-) pruébala.
Leche de linaza para adelgazar {FitKen}
Mira cómo la hago yo en este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=HQx0aKumbjw
Esta leche es perfecta si quieres perder unos kilitos. Las semillas de lino son unos de los cereales más ricos en fibra que existe. Muchas veces queremos adelgazar y no podemos porque tenemos el colon lleno de toxinas y residuos. Estas semillas van a depurarte por dentro, tanto de residuos como de posibles parásitos que puedas tener. Además también están cargadas de enzimas digestivas con lo cual metabolizarás las grasas y los azúcares mucho mejor y más rápido haciendo que no los retengas y por lo tanto no te engorden :-) pruébala.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Primero que nada tenemos que moler las semillas. Para aprovechar al máximo las propiedades de estas semillas tienen que estar molidas, porque tienen una capa exterior que dificulta su digestión y absorción.
- 2
Posteriormente tenemos que batir la linaza con el agua y le añadimos el edulcorante y la canela. Batimos muy bien.
- 3
Podemos colarlo posteriormente para que quede con mejor textura.
- 4
La enfriamos y lista!! Disfruta de ella :-D
- 5
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