Té verde con jengibre para perder peso
Jengibre y té verde, una combinación perfecta para perde peso (o quemar grasas). Te casero elaborado con agua caliente (no hervida, para evitar quemarlo) con hojas o saquitos de té y jengibre (fresco o seco), ingredientes que se consiguen con facilidad en supermercados o en fruterías.
Té verde con jengibre para perder peso
Jengibre y té verde, una combinación perfecta para perde peso (o quemar grasas). Te casero elaborado con agua caliente (no hervida, para evitar quemarlo) con hojas o saquitos de té y jengibre (fresco o seco), ingredientes que se consiguen con facilidad en supermercados o en fruterías.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Calentar el agua en un recipiente adecuado (una cacerolita pequeña, por ejemplo) y en cuanto comience a burbujear en el fondo apagar el fuego. Dejar enfriar el agua 15 minutos.
- 2
En una jarra, aparte, poner las hojas o saquitos de té y el jengibre. Es importante que la jarra sea de un material adecuado para resistir el calor del agua caliente.
- 3
Cubrir con agua los ingredientes anteriores y esperar durante 3 minutos, ni más ni menos.
- 4
Retirar los saquitos de té o colarlo su se utilizaron hojas frescas. Al jengibre se lo puede colar o se lo puede dejar en el agua (opcional).
- 5
Servir el té caliente con unas gotitas de edulcorante a gusto, o dejarlo enfriar para sevirlo con hielo como bebida refrescante (con o sin edulcorante). Incluso se le puede añadir unas gotitas de zumo de limón.
- 6
Tomar el litro de té el mismo día en que se lo preparó, desde la mañana hasta el final de la tarde.
Recetas parecidas
Más recetas recomendadas
Comentarios (11)