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Ingredientes

  1. lechuga mix
  2. 20 gtomate en cuadro
  3. 20 gpepino en cuadro
  4. 20 gchampiñones fino
  5. zukini en rodajas 20 g
  6. 10 gajonjolí negro y blanco
  7. 10 gaceite de ajonjolí
  8. al gustosal
  9. 80 gatún rojo fileteado
  10. 40 gquinua frita

Pasos de la receta

  1. 1

    Colocar la lechuga mix en un bandeja redondo

  2. 2

    Poner a freír la quinua y colocarla a lado de la lechuga

  3. 3

    Colocar y mezclar los ingredientes

  4. 4

    Tomate pepino champiñones y zukini

  5. 5

    Colocar en atún filetiado agregar aceite de ajonjolí encima del atún y los mix de ajonjolí

  6. 6

    Esta ensalada la puedes combinar con cualquier aderezo o vinagreta ya sea clásica

  7. 7

    Que lo disfruten by chef peke

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