Buñuelos Fit de espinaca y claras 🌱
Es rápida, rica, y para aquellos que queremos comer sin grasas y con proteínas. Al horno!
Buñuelos Fit de espinaca y claras 🌱
Es rápida, rica, y para aquellos que queremos comer sin grasas y con proteínas. Al horno!
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Saltear la cebolla el ajo y el morrón con rociador de aceite de oliva (preferentemente) para darle sabor es opcional un poco de vino blanco. Condimentar a gusto.
- 2
Agregar la espinaca cortada en tiras y saltear hasta que se oscurezca.
- 3
Agregar las 4 claras de huevo y mezclar con cuchara hasta que se cocine el huevo
- 4
Agregar las 2 cucharadas de avena triturada y el parmesano y mezclar hasta que se haga una consistencia uniforme
- 5
Formar bolitas y ubicar en una asadera previamente rociada con aceite de oliva
- 6
Cocinar a fuego fuerte en el horno (20 minutos). TIPS: Para que queden bien doraditas arriba se pueden cocinar al final en la parrilla del horno 10 minutos más
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