Pudding de chía con frutillas

Name: Pudding de chía con frutillas
Yield: 1porción
Cuisine: paraguaya
Ingredients: 200 gr frutillas congeladas; 2 cdas. chía; 50 gr avena instantánea; 1/2 taza yogurt o leche descremada; c/n nueces; azúcar integral (opcional); vainilla y canela (opcional)

Recalde Romina @cook_8974470

Asunción-Paraguay

Pudding de chía con frutillas

Recalde Romina @cook_8974470

Guardada

Ingredientes

1porción

200 grfrutillas congeladas
2 cdas.chía
50 gravena instantánea
1/2 tazayogurt o leche descremada
c/nnueces
azúcar integral (opcional)
vainilla y canela (opcional)

Guardada

Pasos de la receta

1

En el frasco verter la leche o yogurt y agregar 3cdas de chía. Dejar reposar 2horas en la heladera, aromátizar con vainilla y ralladura de canela(yo prefiero en rama que es más puro y exquisito)
2

Una vez frío agregar una capa de avena instantánea Procesar las frutillas congeladas con 3cdas de chía y el azúcar. Introducir en el frasco.
3

Por último colocar nueces trituradas, y ya está!. Podes servir en el momento o dejar enfríar un poco más.

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Recalde Romina @cook_8974470

22 de agosto de 2017 00:20

Asunción-Paraguay

Recetas saludablesNo cuentes las kcal, contá la calidad y porciones adecuadas.✅Comprá de verdulerías y productores locales🍓🍉💰✅Vean mis recetas y compartan que tal les salió!🍏🌱❤

Comentarios

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas