Licuado de calabazacruda aliado de tu salud

Algunos de los beneficios que nos aporta el consumo de calabaza son:
- estimular la función del páncreas, ya que ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre
- colaborar en la eliminación de la mucosidad en bronquios, pulmones y garganta
- ayudar a fortalecer el sistema inmunitario gracias a su alta cantidad de antioxidantes
- desintoxicar el cuerpo si se bebe un zumo de calabaza
- eliminar el estreñimiento por su alto contenido en fibra
- ayudar a reducir el colesterol.
Licuado de calabazacruda aliado de tu salud
Algunos de los beneficios que nos aporta el consumo de calabaza son:
- estimular la función del páncreas, ya que ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre
- colaborar en la eliminación de la mucosidad en bronquios, pulmones y garganta
- ayudar a fortalecer el sistema inmunitario gracias a su alta cantidad de antioxidantes
- desintoxicar el cuerpo si se bebe un zumo de calabaza
- eliminar el estreñimiento por su alto contenido en fibra
- ayudar a reducir el colesterol.
Pasos de la receta
- 1
Pasa la calabaza con la piel por la licuadora.
- 2
Verter el licuado en un vaso y añade una pizca de canela molida.
- 3
Mezcla y sirve enseguida, en ayunas, máximo 4 días.
- 4
Con la pulpa de calabaza, después de licuar, hice algo pero lo ciento ha salido tan bueno que al final decidí presentar como otro plato.
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