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Quinua con legumbres salteadas

Jessica @cook_7657455

Quinua con legumbres salteadas

Jessica @cook_7657455

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Ingredientes

1 tazaquinua cocinada
3 dientesajo picado
1cebolla morada en cuadrito
1/2coliflor picada
1pimiento en cuadrito
1zanahoria en cuadrito

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Pasos de la receta

1

Calentamos el sartén con mantequilla y sofreímos el ajo.
2

Agregamos todas las legumbres hasta que estén al dente y procedemos a mezclarlo con la quinua cocinada. Ponemos sal al gusto.
3

Lo acompañamos de un rico pollo horneado y una lentejas guisadas.

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Jessica @cook_7657455

28 de febrero de 2018 03:28

Ecuador

Me encanta ayudar al prójimo soy una persona que le gusta el arte de la cocina y hacer recetas nuevas y compartirlas con las personas .

Comentarios (2)

Shirley @ShirleyPorroa123

7 de marzo de 2018 17:49

Seguramente la quinua con todas las verduras que le has añadido debe estar riquísimo. ¿Con qué lo acompañaste? Es un juguito de papaya

Palabra clave

Quinoa Legumbre

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