Pan marroquí relleno con verduras
Comida de Marruecos.
Pasos de la receta
- 1
Mezclamos los ingredientes de la masa, y lo dejamos hasta que se doble de tamaño.
- 2
Aparte en una sartén echamos el aceite, el ajo, la cebolla cortada y la freímos todo un poco.
- 3
Añadimos el calabacín y las zanahorias que hemos rallado, las especias y dejamos todo cocinar (10 minutos)luego añadimos los guisantes que hemos cocido con agua y sal, las aceitunas, el perejil, mezclamos todo y apagamos el fuego.
- 4
Cortamos la masa en bolas iguales, luego cogemos una bola, la estiramos con el rodillo, ponemos una cuchara grande del relleno y la cerramos. y la colocamos en una bandeja de el horno.(ver el vídeo) https://youtu.be/HFBQffSfEMw
- 5
Dejamos fermentar nuestros panes unos 15 minutos.
- 6
Untamos los panes con una yema de un huevo más una cuchara de leche, y polvoreamos por encima con Sésamo.
- 7
Metemos la bandeja al horno a 200 grados que precalentamos antes hasta que se pongan doraditas.
- 8
Mm ya nuestros panes listos para una cena informal o para el mes de Ramadán.
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