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Pastel de Calabacín
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Foto principal de Pastel de Calabacín

Pastel de Calabacín

Teresa
Teresa @teresa_mra
Valencia

Mi padre este año nos ha traido unos calabacines del campo enormes y esta es una de las recetas que hice con ellos y que hoy publico como tercera receta del reto #YoCocinoConCookpad! Se trata de una especie de "lasaña", donde las capas son de calabacín y la salsa de tomate es el relleno. Lo he cocinado como plato principal para mí, pero el resto de mi familia lo ha comido como acompañamiento, así que lo que decidáis cada uno! Es un plato light que vale mucho la pena, se queda jugoso y no tiene para nada tantas calorías como una lasaña normal😅

Mi padre este año nos ha traido unos calabacines del campo enormes y esta es una de las recetas que hice con ellos y que hoy publico como tercera receta del reto #YoCocinoConCookpad! Se trata de una especie de "lasaña", donde las capas son de calabacín y la salsa de tomate es el relleno. Lo he cocinado como plato principal para mí, pero el resto de mi familia lo ha comido como acompañamiento, así que lo que decidáis cada uno! Es un plato light que vale mucho la pena, se queda jugoso y no tiene para nada tantas calorías como una lasaña normal😅

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Pastel de Calabacín

Teresa
Teresa @teresa_mra
Valencia

Mi padre este año nos ha traido unos calabacines del campo enormes y esta es una de las recetas que hice con ellos y que hoy publico como tercera receta del reto #YoCocinoConCookpad! Se trata de una especie de "lasaña", donde las capas son de calabacín y la salsa de tomate es el relleno. Lo he cocinado como plato principal para mí, pero el resto de mi familia lo ha comido como acompañamiento, así que lo que decidáis cada uno! Es un plato light que vale mucho la pena, se queda jugoso y no tiene para nada tantas calorías como una lasaña normal😅

Mi padre este año nos ha traido unos calabacines del campo enormes y esta es una de las recetas que hice con ellos y que hoy publico como tercera receta del reto #YoCocinoConCookpad! Se trata de una especie de "lasaña", donde las capas son de calabacín y la salsa de tomate es el relleno. Lo he cocinado como plato principal para mí, pero el resto de mi familia lo ha comido como acompañamiento, así que lo que decidáis cada uno! Es un plato light que vale mucho la pena, se queda jugoso y no tiene para nada tantas calorías como una lasaña normal😅

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Ingredientes

2 o 3 personas
  • 4Calabacines
  • 1Cebolla
  • 800 gramosTomate
  • 100 gramosTacos de Jamón
  • Aceite
  • al gustoEspecias
  • 30 gramosQueso Parmesano
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Pasos de la receta

  1. 1

    Empezamos pelando los calabacines y cortandolos en tiras de unos 5mm de grosor. Cuidado que si las hacéis demasiado finas se quemaran enseguida!

    Foto del paso 1 de la receta Pastel de Calabacín
  2. 2

    En un bol pequeño he mezclado 2 cucharaditas de pimentón dulce, 1 cucharadita de ajo granulado, 1 cucharadita de cebolla en polvo, 1/2 cucharadita de comino y 1/2 cucharadita de perejil seco, con 4 cucharadas de aceite.

  3. 3

    Removemos y este es el aceite que usare para pintar los calabacines y que tengan un toque extra de sabor! Podéis usar estas especias y cantidades, u otras que os gusten más.

  4. 4

    Con el aceite que hemos preparado, pintamos los calabacines por las dos caras, y los ponemos en la bandeja del horno.

    Foto del paso 4 de la receta Pastel de Calabacín
  5. 5

    Los ponemos en el horno 15 minutos a 180°C, este es el aspecto que tenían. Les damos la vuelta y los volvemos a poner 15 minutos.

    Foto del paso 5 de la receta Pastel de Calabacín
  6. 6

    Y así de doraditos están al salir! Vamos a seguir con este proceso, mientras continuamos la receta, hasta que todo el calabacín esté cocinado. Yo he usado 2 bandejas al mismo tiempo, y en total he tenido que poner 5 bandejas de calabacín!

    Foto del paso 6 de la receta Pastel de Calabacín
  7. 7

    Seguimos preparando la salsa de tomate. Pelamos y cortamos una cebolla a taquitos pequeños, y la ponemos en una sartén a fuego medio con 2 cucharadas de aceite, 2 de agua y un poco de sal.

    Foto del paso 7 de la receta Pastel de Calabacín
  8. 8

    Cuando la cebolla esté hecha a nuestro gusto, tiramos los tacos de jamón y removemos durante 3 o 4 minutos, mientras se fríen con la cebolla.

    Foto del paso 8 de la receta Pastel de Calabacín
  9. 9

    Tiramos el tomate triturado y removemos. Bajamos el fuego y tapamos, y lo dejamos durante unos 20 minutos (removiendo de vez en cuando) hasta que el tomate esté cocinado!

  10. 10

    Como véis no queda agua en el fondo de la sartén así que el tomate está listo! Corregimos de sal (y de azúcar si está muy ácido) y reservamos.

    Foto del paso 10 de la receta Pastel de Calabacín
  11. 11

    Aquí tengo ya todas las láminas de calabacín al horno! Listo para montar.

    Foto del paso 11 de la receta Pastel de Calabacín
  12. 12

    Ponemos 2 cucharadas de salsa de tomate en la base del recipiente y por encima una capa de calabacín. Importante tirar un poquito de sal por encima de cada capa de calabacín!

    Foto del paso 12 de la receta Pastel de Calabacín
  13. 13

    Tiramos 3 cucharadas de salsa de tomate y la repartimos.

    Foto del paso 13 de la receta Pastel de Calabacín
  14. 14

    Y seguimos con este proceso hasta llegar a la última capa de calabacín cubierta con tomate! A mí me han salido 6 capas!

    Foto del paso 14 de la receta Pastel de Calabacín
  15. 15

    Repartimos el queso por encima.

    Foto del paso 15 de la receta Pastel de Calabacín
  16. 16

    Y finalmente lo introducimos en el horno, a 180°C, 15 minutos!

    Foto del paso 16 de la receta Pastel de Calabacín
  17. 17

    A mi me ha parecido una comida muy ligera y súper buena! Espero que os guste!!😊

    Foto del paso 17 de la receta Pastel de Calabacín
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Teresa le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/5121002
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Teresa
Teresa @teresa_mra
30 de septiembre de 2018 20:05
Valencia
Enamorada de los musicales, de los libros y de la Logopedia.Hace 8 años descubrí que adoro cocinar, y aquí sigo, jugando con la comida.
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