Tilapia empapelada
Hace ya bastante tiempo que no subía una receta y ahora les traigo una receta con pescado 🐠 jaja.
Mis chefs, esta TILAPIA EMPAPELADA es de fácil preparación y no se necesita mucho tiempo para que quede lista.
Por eso les recomiendo que la coman una vez cocinada porque sabe mucho mejor caliente que fría.
Cuéntenme qué tal les va con esta receta.
Tilapia empapelada
Hace ya bastante tiempo que no subía una receta y ahora les traigo una receta con pescado 🐠 jaja.
Mis chefs, esta TILAPIA EMPAPELADA es de fácil preparación y no se necesita mucho tiempo para que quede lista.
Por eso les recomiendo que la coman una vez cocinada porque sabe mucho mejor caliente que fría.
Cuéntenme qué tal les va con esta receta.
Pasos de la receta
- 1
PREPARAR EL PAPEL ALUMINIO: Mis chefs, aquí es sencilla la cosa. Solo tienen que cortar “2 hojas” tamaño oficio 😆 y se le unta la mantequilla o la margarina. Esto se hace para que la tilapia no se pegue al papel al momento de cocinarla y también para que tome un sabor salado.
- 2
CORTAR LA VERDURA: El Brócoli, la cebolla, el jitomate y el pimiento se pican al gusto. Yo prefiero hacerlo en trozos grandes.
- 3
MARIDAR LA TILAPIA: Con sal, pimienta y sazonador se le da una preparación previa a las tilapias para que su sabor sea exquisito. En ocasiones les he puesto un poco de jugo de almeja (Clamato) y uffff, quedan pa’ chuparse los dedos 😋.
- 4
EMPAPELAR LA TILAPIA: cada una de las tilapias se ponen en el papel aluminio y se le agregan todas las verduras. Así quedará lista para la cocinada yujuuuuu 🙌🏻. Si gustan, le pueden agregar arroz casi casi cocido 😆.
- 5
¡PESCADO AL FUEGO 🔥!: en una cazuela con Teflón (pa que no se pegue el papelillo 😆) se dejan las dos tilapias empapeladas a fuego medio durante 20 minutos.
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
🌿🍃Ensalada templada con verduras🌿🍃 🌿🍃Ensalada templada con verduras🌿🍃
Hola que tal todo!! Poco a poco intentando volver a tomar riendas , pero siempre con mucha precaución! Os traigo esta receta súper sana, para esta época de excesos de comida que llevamos, además de deliciosa y sencilla ! 🥗☘️🌿🍃#vegetariana #vegana omite el huevo!😉👍🏻
-
Fresones con chocolate Fresones con chocolate
Una de las recetas pedidas, el chocolate al ser negro de cobertura ha quedado muy oscuro, no he caido en ponerle un poco de mantequilla, o margarina, que hace que la cobertura quede mas brillante, en la receta lo agrego.
-
🍚Arroz Caldoso de Madre🍚 🍚Arroz Caldoso de Madre🍚
He vuelto a casa por Navidad, así que, mostraré las recetas de mi madre que cocino junto a ella y daré opciones sin carne también. Esta receta es caliente, sabrosa y nutritiva. Os encantará. No os asustéis con los primeros ingredientes, hay más variantes!
-
Tilapia, merluza, fletán... en papillote Tilapia, merluza, fletán... en papillote
Esta receta me la enseñó mi cuñada Rosa. La puedes preparar con cualquier pescado y siempre sale IRRESISTIBLE. Apta para todas esas mamás que quieren que sus hijos coman pescado y no saben como hacerlo para que le guste a los niños. Si no les gusta todavía demasiado la verdura, se la apartas un poco pero al menos consigues que coma pescado. También puedes cambiar las verduras por otras que le gusten. Este tipo de preparación admite muchas variedades. Yo lo preparo muchas veces con las verduras que tengo por casa. Y sale igual de rico. Adelante, probadlo!
-
Pan de ajo 😋 Pan de ajo 😋
Me encanta el ajo y el queso una combinación perfecta llevo haciéndola varios años por qué es fácil rápido y con mucho sabor para que lo hagáis con los más peques
-
Boniato al horno Boniato al horno
Un acompañante perfecto para pescados y carnes o sólo. Sencillo y fácil de hacer. Una vez hecho podemos disfrutarlo tal cual o como puré y otras combinaciones que iré publicando.
-
Budín de arroz integral y brócoli Budín de arroz integral y brócoli
Para 2 personas que coman mucho, 40min totales
-
Tarta de queso (Cheesecake) Tarta de queso (Cheesecake)
Es una receta muy fácil no se necesita horno, en un par de horas está lista.
-
Berenjena al papillote Berenjena al papillote
En esta receta voy a enseñaros a cocinar sin perder el tiempo una guarnición simple que cualquiera puede cocinar en casa independientemente del nivel culinario que tenga.
-
Brócoli 🥦, calabacín y cebolla en airFryer Brócoli 🥦, calabacín y cebolla en airFryer
En agosto de 2018 publique una receta de "pollo de urgencia, con calabacín y manzana". Y hay bastantes recetas de pollo .. porque es una de las carnes más sabrosas que solemos comer una vez por semana. Hoy aprovechando que tenemos la freidora de aire, he probado a ver qué tal quedan las verduras como acompañamiento. Podemos cocinar al mismo tiempo unas verduras frescas que van a quedar muy sabrosas, y a la vez aportarán humedad y sabores frescos a la carne#cumplimos8
-
Verduras con pavo al ajillo Verduras con pavo al ajillo
Una receta rica y de bajas calorías para esas personas que les guste comer bien o esté en dieta y ya no sepa que cocinar es súper rápida y económica yo lo hice con brócoli zanahoria y champiñones pero podemos comerlo con las verduras de nuestra preferencia
-
Cuscús con ternera Cuscús con ternera
Receta sencilla y rápida de hacer para disfrutarla cualquier día de la semana, en caliente o fría. #cuchillosarcos
Más recetas recomendadas
Comentarios (5)