Lisa

tranches de pain • moitié d’avocat • tranches de saumon fumé • a s de skyr sans lactose

Skyr végétal • Farine classique • Sirop d’agave • Pépites de chocolat • Levure boulangère sèche • Sel

Nouilles asiatiques • Bœuf (tranches fines) • pièce Carotte • pièce Poivron vert • feuilles Salade verte • Bouillon pour nouilles

escalope de poulet • salade • moitier d’un avocat • tortillas • spaghetti cuit (optionnelle, c’était un reste) • d’huile de noix

galettes de riz • beurre de cacahuète • chocolat • vanille liquide(optionnel)

banane • carreau de chocolat • beurre de cacahuète

concombres • œufs • thon • citron • crème

morceaux de poulet pané • pain hamburger • tomate • feuilles de salades • Sauce au choix

tranche de pain boule • œuf • feuilles de salade • tranche de jambon • filet d’huile d’olive

grande carottes • œufs • farine • filet d’huile d’olive • fromage râpés

sucre • beurre • œuf • chocolat noir • sel

concombre • carotte • spaghettis • crème fraîche • citron

pave de saumon • crème • demi carotte • poivrons • moitier de citron • spaghettis

pois chiches • concombre • citron • d’huile • crèmes