Monika Dwi Astuti

ikan nila segar • nanas • wortel • tomat • Bawang putih • Bawang merah • Bombay • Jahe + kunyit • Daun jeruk • Daun bawang • serai • Garam+lada+kaldu jamur

fermipan • terigu • telur • margarin • dancow • kentang • Garam

nasi putih • blueband • Brokoli (kira2 aja) • Abon sapi (pronas) • Garam

cumi • jeruk sambal • Saos tiram • kecap manis • kecap asin • bubuk balado • Garam + lada (secukupnya) • Beberapa Tusuk sate

kelapa parut • wortel • kecambah • bayam • kacang panjang • Asam jawa • Gula merah • Cabe (sesuai selera aja skip jg blh) • Daun jeruk • kencur • bawang putih+3bamer • Garam

telur • makroni • buncis • bawang putih + sdkit bombay • Garam+merica

roti tawar • Blueband • Mesis coklat • SKM coklat

bakso sapi • Sawi putih • wortel • sawi panjang • Buncis (kira2 ajah) • tomat • bombay • 2 siung bawang putih • bawang merah • Garam+gula • merica • Maizena

tempe • Teri secukupnya (blh skip) • bawang putih • bawang merah • Lengkuas geprek • Cabe kering (rendam air panas) • Air asam jawa • Gula merah • Garam

nasi hangat • wortel (cincang) • daun bayam • Garam • Abon pronas (original)

Spageti lafonte (di kira2 aja) • Buncis • Ayam cincang • Tomat kecil • bawang putih + sdkit bombay • Garam + merica • Kaldu bubuk • Margarin

hangat • buncis • ayam cincang • Garam + merica • Telur • Tepung roti

merah hangat • Brokoli (secukupnya) • Wortel (1/2btg) • Ayam cincang kasar (secukupnya) • Garam + merica

telur ayam • nasi • Wortel cincang • Ayam cincang • Buncis • Garam + merica

roti tawar • Blueband • Mesis coklat

hangat • wortel kecil • Abon (sy pke pronas original)