Inscrivez-vous ou connectez-vous
Enregistrez et créez des recettes, envoyez des cooksnaps et plus encore
Rechercher
Premium
Les recettes les plus Cooksnappées
Recettes les plus consultées
Premium
Défis
FAQ
Envoyer un feedback
Pays
Ma collection
Ma collection
Pour commencer à créer votre bibliothèque de recettes, veuillez
s'inscrire ou se connecter
.
Nahed
@Nahed
هويتي سوريا.. مقيمة بالسعودية
Bloquer
لاأهوى الطبخ كثيرآ ولكني احاول ان اضيف شيء مميز لعائلتي
En savoir plus
13
Abonnements
241
Abonnés
Abonnements
Suivre
Modifier votre profil
Recettes (53)
Cooksnaps (2)
كب كيك دايت
بيض
•
سكر دايت بالإمكان الاستبدال بالعسل لمن لايحب سكر الدايت
•
فانيليا سائلة
•
زيت نباتي أوزيت جوز الهند
•
حليب قليل الدسم
•
كاكاو غير محلى
•
دقيق الشوفان
•
قرفة (سر النكهة)
٤٥_٥٠ دقيقة
٢_٤
متبل الشمندر(البنجر)
شمندر
•
ثوم مبشور
•
طحينية
•
ملح وفلفل اسود الكمية حسب الرغبة
•
زبادي
•
عصير نصف ليمونه
•
زيت زيتون
•
جوز(عين الجمل)
ربع ساعة
٢_٤ أشخاص
معكرونة بكريمة الطبخ
معكرونة
•
صدور دجاج
•
كريمة طبخ جاهزة
•
بهارات:
•
ملح
•
فلفل اسود
•
فلفل ابيض
•
كركم
•
بهارات مشكلة حسب الرغبة
•
ملعقة صلصة
•
فلفل حلو الوان
•
بصل كبيرة
•
٣٠_٦٠ دقيقة
٤_٦ أشخاص
داوود باشا
لحمة غنم مفروم ناعم
•
كزبرة
•
طماطم
•
ثوم
•
بصل
•
بهارات مشكلة
•
ملح
•
فلفل اسود
•
كزبرة
•
فلفل احمر حلو
من ٣٠_٦٠ دقيقة
٤ أشخاص
سلطة الأفوكادو
طماطم صغير
•
بصل وسط
•
بقدونس
•
أفوكادو صغير
•
عصير نص ليمونة
•
ملح وفلفل حسب الرغبة
•
زيت زيتون
٥ دقائق
شخصين
1
مكرونة بالزبادي مع اللّّحم المفروم
مكرونة
•
زبادي قليل الدسم
•
لحم مفروم خالي من الدهون
•
زيت نباتي
•
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
ربع ساعة
شخصين
حمسة تونا
تونا
•
جزر
•
فلفل رومي اخصر
•
بصل
•
ثوم
•
فلفل اسود
•
فلفل احمر حلو (بابريكا)
•
ملح
•
كمون مطحون
•
زيت نباتي
٥ دقائق
شخصين
برياني دجاج دايت (بطريقتي 😊)
رز
•
بصل
•
ثوم
•
زنجبيل فريش
•
طماطم كبيرة
•
دجاج
•
ملح
•
كمون
•
كزبرة ناشفة
•
بابريكا فلفل احمر حلو
•
كركم
•
بهارات برياني أو بهارات مشكلة
•
ساعة
4_6 أشخاص
1
دجاج حامض حلو من المطبخ الاسيوي
صدور دجاج مقطع مربعات
•
أناناس مقطعة
•
بصل كبيرة
•
زنجبيل مبشور
•
ثوم مبشور
•
فلفل رومي أخضر واحمر واصفر (حسب المتوفر)
•
ملح
•
فلفل اسود
•
صوص الصويا
•
نشا الذرة
•
عصير الاناناس
•
زيت نباتي
•
نصف ساعة
٤ اشخاص
1
كيكة الشوكولا ب٨ ملاعق بس
دقيق ابيض
•
ملاعق كاكاو بودرة
•
بيكنج باودر
•
فانيليا
•
سكر
•
زيت نباتي
•
خل
•
بيض بحرارة الغرفة
•
حليب دافئ
•
لتسقية الكيك (3/4 كأس حليب بارد)
•
لتغطية الكيك(200 مل بودرة دريم ويب. 200مل حليب.2ملعقةكاكاو بودر)
٣٠_٤٥ دقيقة
٤_٦ اشخاص
1
بان كيك بالشوفان الصحية
دقيق الشوفان
•
بيضة واحدة
•
فانيليا
•
بيكنج باودر
•
حبيبات شوكولا
•
حليب
•
عسل للتزيين
١٠ دقائق
لشخص واحد
2
دجاج بالكاري والخضار المشكل
صدر دجاج
•
بازيلا
•
جزر
•
بطاطس وسط
•
فلفل اخضر حلو
•
بصل
•
صلصة طماطم
•
كاري
•
ملعقة صغيرةبهارات مشكلة
•
ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
•
زنجبيل باودر
•
كركم حسب الرغبة
ساعة
٤_٦ اشخاص
سلطة افوكادو
افوكادو
•
خيار
•
بصل صغير
•
بندورة (طماطم)
•
عصير ليمون
•
نعناع
•
زيت زيتون
•
ملح حسب الرغبة
٢
بطاطس مسلوقة مع الدجاج والخضار
حباب بطاطس وسط
•
صدور دجاج
•
بصل
•
فلفل (أحمر_اصفر_اخضر) الألوان حسب الذوق
•
ذرة _فاصوليا خضرا
•
بهارات وملح حسب الرغبة
•
حليب
•
شوفان
•
زيت نباتي
٢٥_٣٠ دقيقة
٤_٦ اشخاص
كيكة براونيز الصحي مناسبة لمرضى السكري
دقيق الشوفان
•
زيت نباتي
•
زبادي
•
بيض
•
ملح
•
فانيليا
•
كاكاو بودرة
•
عسل او سكر دايت
•
بيكنج باودر
٢٥_٣٠ دقيقة
٢_٤
كيكة تمر بالشوفان الصحية
دقيق شوفان
•
حليب دافئ
•
تمر
•
زيت نباتي
•
(بيكنج باودر. قرفة. هيل. زنجبيل)
•
بيض
•
البركة وجوز (عين الجمل) للتزيين اختياري
•
فانيليا او ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
٣٠ دقيقة
٢_٤ اشخاص
3
كوكيز بدقيق اللوز خالي من الجلوتين صحي
موز وسط
•
من قرفة وبكينج باودر
•
من دقيق اللوز
•
عسل
كيكة زبادي بالشوكولا
طحين
•
كاكاو خام بودرة
•
نشأ الذرة
•
بيكنج باودر
•
بيض بحرارة الغرفة
•
ملح
•
خل
•
فانيليا
•
سكر
•
زيت نباتي
•
لبن زبادي
•
صوص الشوكولا (1 ملعقة صغيرة نشا. 3 ملعقة كبيرة سكر
•
يخنة بازيلا وجزر مع قطع اللحمة
لحم هبرة قطع
•
(هيل. قرنفل. ورق غار. بصل. عود قرفة) لسلق اللحم
•
خضار (بازيلا وجزر) جاهز
•
ملح
•
فلفل اسود
•
بهارات مشكلة
•
كمون
•
معجون طماطم
•
طماطم مضروبين بالخلاط
متبل الباذنجان بالفلفل الألوان وجبة صحية
باذنجان
•
فلفل اخضر
•
فلفل احمر
•
فلفل اصفر
•
ثوم
•
ملح وفلفل اسود وسماق حسب الرغبة
•
ليمون
•
طحينية
•
او ملعقتين كبيرة زبادي
•
زيت زيتون
•
نعناع للزينة
•
كمون
Voir plus