دقيق سيمولينا (دقيق السميد) اللي بنعمل منه بسبوسه • ماء _ ربع كوب سكر • عصير بودرة تانج واي نوع مفضل • دي مكونات طبقة واحدة وبنعمل منها عدد الطبقات اللي نحبه • ويمكن استبدال الماء باللبن وفي الحالة دي هانستغني عن التانج ونضع • الوان صحية مع نكهات
ارز مسلوق في ماء وملح ارز مصري اوبسمتي • لحمة مفرومة • بصلة مفرومة • كوسة شرائح صغيرة • جزر شرائح صغيرة وممكن إضافة أي نوع مفضل من الخضروات • ملح وفلفل • سبع بهارات • من الكاري والكركم
