Χριστιανα Βιρβιροπουλου

ώριμες μπανάνες 🍌🍌🍌 • βρώμη (αλεσμένη) • γιαούρτι 2% χωρίς λακτόζη complet • αυγά🥚🥚 • baking powder • σταφίδα ξανθιά, μαύρη ή και κράνμπερι mix • υγρή βανίλια (ή μία σε σκόνη ό,τι έχουμε) • υγρή στέβια slim fix

σπορέλαιο ή ελαιόλαδο • αλεύρι (που φουσκώνει μόνο του) • ζάχαρη • φυσικό χυμό πορτοκάλι και ξύσμα πορτοκάλι • σόδα • καρύδι κομμένο μέτριο • ξανθιά σταφίδα (200γρ) • γαρύφαλλο • κανέλα

ρυζογκοφρέτες (ανάλατες) κλασικές 🍥 • φουντούκια • σταφίδα ξανθιά • φυστικοβούτυρο crunch 🥜🥜 • κουβερτούρα γάλακτος (προαιρετικά με stevia) 🍫🍫

cream biscoff 400gr • γιαούρτι πλήρες 200γρ (όποια εταιρεία θέλετε) • μπισκότα lotus biscoff 🍪 • Προαιρετικά 70γρ μαύρη σοκολάτα ψιλοκομμένη

πεπόνι καθαρισμένο (ψίχα) 🍈 • σιρόπι Αγαύης (μπορείτε και 100 αν το θέλετε πιο άγλυκο) 😉 • χυμό λεμονιού 🍋

κρέμα γάλακτος • βανίλια κάψουλα • σοκολάτα μαύρη η γάλακτος 🍫 • λευκά ή ολικής μπισκότα(πτι μπερ) 🍪🍪 56 μπισκότα • ζαχαρούχο γάλα 🥛

βερύκοκα πλυμένα (την ψίχα τους χωρίς κουκούτσι) 🥭🥭 • ζάχαρη κρυσταλλική • κγλ γλυκόζη • βανίλια • λεμόνι 🍋

κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά), κρύα από το ψυγείο • τυρί μασκαρπόνε, σε θερμοκρασία δωματίου • ζάχαρη άχνη • Caprice Παπαδοπούλου

φράουλες (μικρές κατά προτίμηση)🍓🍓🍓 • ζάχαρη λευκή κρυσταλλική🍚 • λεμόνι (χυμό)🍋🍋 • εκχύλισμα βανίλιας (όχι γεμάτο)

σφολιατίνια (2 συσκευασίες)🥐🥐 • γάλα φρέσκο (πλήρες)🥛🥛 • κρέμα ζαχαροπλαστικής γεύση μιλφέιγ • εκχύλισμα βανίλιας • ποτήρια πλαστικά

μπισκότα πτι μπερ 🍪🍪 • βούτυρο • χυμός από 3 μεγάλα λεμόνια 🍋🍋🍋 • ζαχαρούχο γάλα • ξύσμα από ένα λεμόνι 🍋 • κρόκους αυγών 🥚🥚 • κρέμα γάλακτος

ρεβίθια • μαύρη σοκολάτα (εγώ έφτιαξα και με γάλακτος) 🍫🍫

ψωμί (750 γρ όχι μαύρο ή λευκό ψωμί ήταν) πολύσπορο • ελαιόλαδο • Αλάτι • Πιπέρι • ρίγανη φρέσκια

καρύδια (ολόκληρα καθαρισμεναχωρισμενα σε 2 κομμάτια) • μαστίχα υποβρύχιο • σοκολάτα η κουβερτούρα🍫🍫 γάλακτος η μαύρη σε κομμάτια • κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά)

φράουλες • θυμαρίσιο μέλι • αλουμινίου φόρμα • λαδόκολλα

γάλα φρέσκο • κρέμα γάλακτος 35%λιπαρά • ταχίνι • άχνη ζάχαρη • χαλβά για γαρνιτούρα • σουσάμι καβουρδισμενο

αλεύρι για όλες τις χρήσεις • κακάο • μπέικιν πάουντερ • μαγειρική σόδα • αλάτι • ελαιόλαδο • ηλιέλαιο ή (αραβοσιτέλαιο) • ζάχαρη λευκή • εκχυλίσμα βανίλιας • νερό

φιστίκι ανάλατο ψημένο χωρίς φλούδα • μέλι θυμαρίσιο • ζάχαρη

πατάτες μέτριες 🥔🥔 • Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι🧂 • ταψί +λαδόκολλα • ελαιόλαδο για τα αλείφετε με το πινέλο σας

καρότα πλυμένα και καθαρισμενα • ζάχαρη λευκή κρυσταλλικη • ξύσμα από ακερωτο λεμόνι • κγλ γλυκόζη