Brokoli Daging Panggang 4*

Name: Brokoli Daging Panggang 4*
Yield: 6 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 50 gr Kuntum brokoli parut kasar; 75 gr Daging sapi cincang; 35 gr Keju cheddar/ quickmelt parut; 1 sdm Mentega asin; 75 gr Tahu telur cincang; 75 gr Tomat merah buang isi dan cincang; 1 butir Bawang putih geprek; 100 ml Air matang

Dwindra @dwiindra

Indonesia

Menu MPASI untuk Dananjaya yg sekarang berumur 9 bln. Karena sudah naik tekstur dari umur 7,5bln, kali ini menunya cincang atau parut semua. Nasi sudah saya berikan nasi matang yang dilumatkan dengan punggung sendok.

Lebih banyak

Brokoli Daging Panggang 4*

Tersimpan

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

30 menit

6 porsi

50 grKuntum brokoli parut kasar
75 grDaging sapi cincang
35 grKeju cheddar/ quickmelt parut
1 sdmMentega asin
75 grTahu telur cincang
75 grTomat merah buang isi dan cincang
1 butirBawang putih geprek
100 mlAir matang

Tersimpan

Cara Membuat

30 menit

1

Panaskan mentega masukkan bawang putih, tumis hingga harum.
2

Masukkan daging sapi cincang, tumis hingga agak mengering.
3

Tambahkan air matang, tunggu hingga mendidih dan air habis. Sisihkan.
4

Oles pinggan tahan panas dengan mentega. Masukan brokoli, tomat, tahu telur, dan tumisan daging. Aduk rata.
5

Taburi dengan keju parut diatasnya.
6

Panaskan oven dengan suhu 180C. Panggang selama 20menit.
7

Sajikan dengan nasi hangat yg sudah dilumatkan dengan punggung sendok. Jangan lupa berdoa moms dan buat suasana makan yg menyenangkan dan penuh cinta.