نخود و لوبیا رو شسته ،گوجه رو چند قسمت کرده،پیاز هم پوست گرفته و چند قسمت کرده به همراه سیر توی قابلمه ریخته آب اضافه کرده و میزاریم تا به جوش بیاد بعد حرارت راکم میکنیم تا بپزه

نیم ساعت آخر سیب زمینی رو پوست گرفته و اضافه میکنیم.یک قاشق رب و ادویه ها و نمک را اضافه میکنیم. نصف قاشق هم مرزه خشک آسیاب شده رو اضافه میکنیم.

دمبه و گوجه رو در آخر برمیداریم خوب میکوبیم و به بگوشت اضافه میکنیم‌. آبگوشت ما آماده اس🙂