Tahu kukus menu sehat sederhana

Name: Tahu kukus menu sehat sederhana
Yield: 3 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 3 potong tahu; 1 buah wortel; 1 butir telur; 1 bawang putih; 4 ikan teri segar ukuran agak besar buang durinya; 1 sdt garam; 1 sendok minyak goreng untuk olesan; 2 sendok tepung tapioka; 2 sendok tepung terigu; 1 sendok tepung maizena

Yusfita @yusfita_91

situbondo jatim

Cocok untuk Anak2 sehat utk diet tanpa minyak bagus untuk keluarga😊

Lebih banyak

Tahu kukus menu sehat sederhana

Yusfita @yusfita_91

situbondo jatim

Cocok untuk Anak2 sehat utk diet tanpa minyak bagus untuk keluarga😊

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

30 menit

3 porsi

3 potongtahu
1 buahwortel
1 butirtelur
1bawang putih
4ikan teri segar ukuran agak besar buang durinya
1 sdtgaram
1 sendokminyak goreng untuk olesan
2 sendoktepung tapioka
2 sendoktepung terigu
1 sendoktepung maizena

Tersimpan

Cara Membuat

30 menit

1

Bersihkan ikan teri hilangkan durinya, masukan ikan teri, tahu,wortel yg sudah di potong dadu, telur, bawang putih kedalam blender kemudian haluskan.
2

Setelah halus taruk dalam wadah campurkan garam, tepung terigu, maizena, tepung tapioka jadi satu.
3

Siapkan cetakan yg sudah di olesi minyak masukan adonan jangan sampai penuht. Kukus selama 15menit.