Μπάρες σούπερ φυστικοβουτυροσοκολατένιες 😋

Name: Μπάρες σούπερ φυστικοβουτυροσοκολατένιες 😋
Yield: 10-12 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 100 γρ φυστίκι αράπικο χοντρό αλεσμένο; 200 γρ χουρμάδες και κράνμπερις ή δαμάσκηνα; 1 κούπα βρώμη; 50 γρ σταγόνες σοκολάτας; 1/2 κουταλάκι κανέλα; 100 γρ φυστικοβούτυρο για την γέμιση + μια κουταλιά; 1/2 πλάκα σοκολάτα κουβερτούρα

Sabina @sabinacook

Ρόδος

Είναι μια συνταγή από την διατροφολόγο μιας πολύ καλής μου φίλης με λίγες αλλαγές. Χρησιμοποίησα χουρμάδες και κράνμπερις αντί δαμάσκηνα και πρόσθεσα λιωμένη κουβερτούρα από πάνω . Σούπερ υγειινες - σούπερ δυναμωτικες!!!!

Δες περισσότερα

Μπάρες σούπερ φυστικοβουτυροσοκολατένιες 😋

Υλικά

15 λεπτά

10-12 μερίδες

100 γρφυστίκι αράπικο χοντρό αλεσμένο
200 γρχουρμάδες και κράνμπερις ή δαμάσκηνα
1 κούπαβρώμη
50 γρσταγόνες σοκολάτας
1/2 κουταλάκικανέλα
100 γρφυστικοβούτυρο για την γέμιση + μια κουταλιά
1/2 πλάκα σοκολάτα κουβερτούρα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

15 λεπτά

1

Μουλιαζουμε σε ζεστό νερό τους χουρμάδεκς και τα κράνμπερις για 10 λεπτά και τα αλέθουμε στο μπλέντερ. Αλέθουμε και τα φυστίκια.
2

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά εκτός από την κουβερτούρα και απλώνουμε πάνω σε λαδόκολλα σε ταψάκι.
3

Βάζουμε στο ψυγείο για μισή ώρα και λιώνουμε σε Μπεν Μαρί την κουβερτούρα με μια κουταλιά φυστικοβούτυρο. Απλώνουμε και ξαναβάζουμε στο ψυγείο. Κόβουμε σε μερίδες και φυλάμε στο ψυγείο. Καλή απόλαυση!!!!