Choco Soy Protein Bar 135 kalori/sajian (takaran sendok)

Aku tuh lg berburu macem2 protein powder untuk dpt yg cocok.. dan kali ini aku dpt protein yg rasanya bener2 gak bisa aku telen krna eneg bgt dan tiap minum lgsg mau keluar lg 😝.. tp berhubung beli nya 1kg jd gak mgkn kan ya di biarin terbuang sia2.. jd aku ublek2 resep yg mgkn bisa membuat dia jd lebih enak untuk sarapan..
Choco Soy Protein Bar 135 kalori/sajian (takaran sendok)
Aku tuh lg berburu macem2 protein powder untuk dpt yg cocok.. dan kali ini aku dpt protein yg rasanya bener2 gak bisa aku telen krna eneg bgt dan tiap minum lgsg mau keluar lg 😝.. tp berhubung beli nya 1kg jd gak mgkn kan ya di biarin terbuang sia2.. jd aku ublek2 resep yg mgkn bisa membuat dia jd lebih enak untuk sarapan..
Cara Membuat
- 1
Lelehkan DCC dan Margarin, diamkan hingga agak hangat
- 2
Masukan semua bahan kering dalam wadah, campur rata.
- 3
Tambahkan madu dan air dalam adonan kering. Aduk rata
- 4
Lalu masukan DCC dan mergarin yg telah di leleh kan. Aduk Rata. Hingga bisa dibentuk
- 5
Siapkan loyang alasi dengan baking paper
- 6
Bentuk adonan sesuai selera (saya cetak saja di loyang nya berbentuk persegi panjang). Proses pemanggangan bisa menggunakan 2 cara Teflon dan Oven..
- 7
TEFLON : siapkan teflon yg lebar nyalakan api kecil lalu letakan loyang masuk kedalam teflon. Jd gunakan loyang kecil supaya masuk seluruhnya kedalam teflon. Tutup dan panggang 50 menit.
- 8
OVEN : panaskan oven dgn suhu 150°C lalu masukan loyan adonan dan panggang selama 20 menit.
- 9
Setelah matang angkat loyang dan biarkan hingga agak hangat. Teksturnya memang chewyy gtu ya. Kalau mau lebih renyah ya tinggal dilamain aja panggang nya 2x lipat. Tapi nanti akan ada aroma ky gosong2 gtu. Tp tetep enak 👍
- 10
Untuk aku yg di cetak dalam loyang : setelah mulai hangat cenderung dingin saya keluarkan dari loyang dan saya potong jadi 6 protein bar. Sehingga persajian 2 potong protein bar.
- 11
Ini saya juga hitungkan kandungan kalori dan proteinnya sebagai berikut.
- 12
Silahkan mencoba resep snack sehat
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya






Komentar