Manga com chia saudável e delicioso

Name: Manga com chia saudável e delicioso
Yield: 1 pessoa
Cuisine: Brasileiras
Ingredients: Manga; 1/2 Leite de Aveia; 1 colher de sopa chia

Thais @thaisreceitasfit

Guardado

Ingredientes

20 min

1 pessoa

Manga
1/2Leite de Aveia
1 colher de sopachia

Guardado

Passos

20 min

1

Em um recipiente coloque o leite de aveia, as semente de chia.
2

Misture bem e leve para a geladeira por pelo menos uma hora para que o nosso pudding comece a ganhar consistência;
3

Depois deste tempo é só montar com as frutas que preferir e levar novamente à geladeira por mais 4 horas para que a chia hidrate ainda mais e ganhe mais consistência;
4

Se quiser, pode até fazer a noite pra comer de manhã.
5

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