ग्वार की फली (Gwar ki fali recipe in Hindi)
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
पहले फली को धोकर एक चलनी में रखें।
- 2
फिर एक कूकर में तेल गर्म करें फिर उसमें अजवाइन और हल्दी डालकर चलाएं फिर उसमे ग्वार की फली डालें और सारे मसाले व नमकडालकर चलाएंगे फिर गैस बंद कर दें और एक बाउल में उतार लें।
- 3
आवश्यकताअनुसार कुकर में पानी करें और फली को वाले के लिए रख दें और ढक्कन लगा दे और एक सिटी ले।
- 4
लो तैयार है हमारी ग्वार की सब्जी यह 15 से 20 मिनट में बन जाती है और टेस्टी भी लगती हैं और पाचन शक्ति भी अच्छी करती है इसे आप परांठे या रोटी के साथ खा सकते हैं गरमा गरम।
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