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स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi)
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स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी मुख्य फोटो

स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi)

सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम
सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम @cook_31927372

#Ap #W3
स्प्राउट चना या फिर मूंग हम अक्सर चाट या फिर कुछ और बना कर खाते हैं लेकिन मैंने स्प्राउट चना की कटलेट्स आज बनाया बहुत ही स्वादिष्ट बनी । इस तरह से बनाकर ज़रूर खाएं। सभी को पसंद आएंगी। टेस्टी भी और हेल्थी भी हैं।

#Ap #W3
स्प्राउट चना या फिर मूंग हम अक्सर चाट या फिर कुछ और बना कर खाते हैं लेकिन मैंने स्प्राउट चना की कटलेट्स आज बनाया बहुत ही स्वादिष्ट बनी । इस तरह से बनाकर ज़रूर खाएं। सभी को पसंद आएंगी। टेस्टी भी और हेल्थी भी हैं।

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स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi)

सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम
सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम @cook_31927372

#Ap #W3
स्प्राउट चना या फिर मूंग हम अक्सर चाट या फिर कुछ और बना कर खाते हैं लेकिन मैंने स्प्राउट चना की कटलेट्स आज बनाया बहुत ही स्वादिष्ट बनी । इस तरह से बनाकर ज़रूर खाएं। सभी को पसंद आएंगी। टेस्टी भी और हेल्थी भी हैं।

#Ap #W3
स्प्राउट चना या फिर मूंग हम अक्सर चाट या फिर कुछ और बना कर खाते हैं लेकिन मैंने स्प्राउट चना की कटलेट्स आज बनाया बहुत ही स्वादिष्ट बनी । इस तरह से बनाकर ज़रूर खाएं। सभी को पसंद आएंगी। टेस्टी भी और हेल्थी भी हैं।

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सामग्री

२५ मिनट
३ लोग
  1. 2 कपस्प्राउट चना
  2. 4आलू
  3. 2प्याज
  4. 3हरी मिर्च
  5. 5लहसून की कलियां
  6. 1/2 इंचअदरक
  7. 1/2 टी स्पूनजीरा
  8. 7,8करी पत्ते
  9. नमक स्वादानुसार
  10. तेल जरुरत अनुसार
  11. पानी जरुरत अनुसार
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कुकिंग निर्देश

२५ मिनट
  1. 1

    सबसे पहले एक कूकर में 2 गिलास पानी डाल देंगे फिर इसमें आलुओं को बीच से कट कर डालेंगे और फिर बीच में जगह बना कर एक छोटी कटोरी में पानी डाल स्टैंड बना लेंगे फिर चना को एक गोल बाउल में डालकर कूकर के अंदर रखेंगे।

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 1 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 1 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 1 फोटो
  2. 2

    अब कूकर का ढक्कन लगाकर गैस पर 2 सीटी लगा लेंगे जिससे आलू भी पक जाएंगे और चना भी स्टीमड हो जाएंगे।

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 2 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 2 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 2 फोटो
  3. 3

    इसके बाद कूकर का ढक्कन खोल दें और सावधानी से बाहर निकाल लेंगे।

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 3 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 3 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 3 फोटो
  4. 4

    अब प्लेट में निकाल कर ठंडा होने देंगे और प्याज, करी पत्ते को बारीक काट लें फिर अदरक, लहसुन, हरी मिर्च का पेस्ट बना लेंगे।

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 4 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 4 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 4 फोटो
  5. 5

    अब चने ठंडे हो जाए मिक्सी जार में डाल कर इन्हे पीस लेंगे और बाउल में निकाल लेंगे। आलू को भी छिलका उतार लेंगे। फिर इन्हे मैश कर लें या कद्दूकस कर लें।

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 5 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 5 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 5 फोटो
  6. 6

    इसके बाद पीसे हुए चना के पेस्ट मे मैश किए हुए आलू साथ में कटी हुई प्याज, हरी मिर्च, अदरक, लहसुन का पेस्ट,जीरा और नमक स्वादानुसार डालकर सभी को अच्छे से मिला लेंगे। जरुरत लगे तो पानी आधी छोटी चम्मच पानी डाल सकते हैं। अब इन को दोनों हाथों से दबाते हुए सभी को कटलेट के आकार दें।

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 6 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 6 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 6 फोटो
  7. 7

    अब एक पैन गैस पर गर्म होने दें फिर थोड़ी तेल डाल देंगे और इन कटलेट को डालकर सुनहरा होने तक सेलो फ्राई कर लें फिर प्लेट में निकाल लेंगे।

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 7 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 7 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 7 फोटो
  8. 8

    इन कटलेट्स को टमाटर, अदरक लहसुन की चटनी या सॉस के साथ सर्व करें।

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 8 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 8 फोटो
    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 8 फोटो
  9. 9

    स्प्राउट चना स्टीम्ड कटलेट्स (sprout chana steamed cutlets recipe in Hindi) रेसिपी चरण 9 फोटो
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सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम
सुशीलाम३०७जीमेल.कॉम @cook_31927372
23 अप्रैल 2023 10:13 पर
मुझे खाना बनाना, खिलाना, नए व्यंजन बनाने का सीखना बहुत अच्छा लगता है।
और पढ़ें

कमैंट्स (2)

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
28 अप्रैल 2023 06:43
@cook_31927372 Swadisht platter 👌👌👌
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