Desayuno o merienda "Deportista"

Name: Desayuno o merienda "Deportista"
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 Vaso de leche semidesnatada; 30 g Copos de Maíz; 50 g Arràndanos; 20 g Chocolate negro 85%; Miel pura

Iván Sánchez de la Rosa @cook_6264032

Malaga " Marbella"

Este desayuno o snack además de buenísimo y sencillo es súper nutritivo.
Es una buenísima opción rica en hidratos de carbono libres de gluten, proteína de buena
calidad, fibra y antioxidantes.

Te recomendamos que escojas un chocolate con más del 85% de cacao, ya que tendrá menos azúcar añadimos y mayor contenido de cacao.

Este desayuno o snack además de buenísimo y sencillo es súper nutritivo.
Es una buenísima opción rica en hidratos de carbono libres de gluten, proteína de buena
calidad, fibra y antioxidantes.

Te recomendamos que escojas un chocolate con más del 85% de cacao, ya que tendrá menos azúcar añadimos y mayor contenido de cacao.

Desayuno o merienda "Deportista"

Iván Sánchez de la Rosa @cook_6264032

Malaga " Marbella"

Este desayuno o snack además de buenísimo y sencillo es súper nutritivo.
Es una buenísima opción rica en hidratos de carbono libres de gluten, proteína de buena
calidad, fibra y antioxidantes.

Te recomendamos que escojas un chocolate con más del 85% de cacao, ya que tendrá menos azúcar añadimos y mayor contenido de cacao.

Este desayuno o snack además de buenísimo y sencillo es súper nutritivo.
Es una buenísima opción rica en hidratos de carbono libres de gluten, proteína de buena
calidad, fibra y antioxidantes.

Te recomendamos que escojas un chocolate con más del 85% de cacao, ya que tendrá menos azúcar añadimos y mayor contenido de cacao.

Guardada

Ingredientes

5 min

1 ración

1Vaso de leche semidesnatada
30 gCopos de Maíz
50 gArràndanos
20 gChocolate negro 85%
Miel pura

Guardada

Pasos de la receta

5 min

1

Asegurarte de tener todos los ingredientes para que te resulte más fácil hacer la receta.
2

Pon en un bol la leche, los copos de maíz, los arándanos, el chocolate y le echas un poquito de miel ¡A disfrutar! Puedes meter unos segundos el bol en el microonda….

Guardada

Cooksnaps

Guardada

Iván Sánchez de la Rosa @cook_6264032

11 de junio de 2023 17:27

Malaga " Marbella"

Comentarios

Marieta @maria_marieta

22 de mayo de 2025 09:30

No tenía de todo pero me has dado la idea para el desayuno de hoy!!! He hecho con moras en lugar de arándanos y yogur griego, ahora comparto la receta ;)

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